阅读|爱因斯坦独特的大脑思维最难的问题总是有最简单的答案。
在《最难的问题总有最简单的答案》一书中，爱因斯坦的85个智慧小窍门被收集、翻译并借给大众心理读物，用来看问题的相对权重，寻求答案，用最简单有力的方式过high的生活。
在过去的一个世纪里，人类历史经历了前所未有的变化，所以我们应该记住爱因斯坦的肺腑之言:“疯狂就是一遍又一遍地做着同样的事情，却期待着不同的结果。”
艾伦吗？西班牙职业规划专家、个人成长教练珀西(Percy)多年来一直在研究自我成长和激励，并不断撰写自助书籍。目前，他生活在世界各地，寻找新的灵感。他的作品被翻译成多种语言，在巴西、西班牙、法国、希腊、葡萄牙、土耳其、韩国等国家销售。
人的一生，就是努力探索自己的血泪史。如果他能找出自己的真实感受，他就能更客观地判断形势，做出明智的选择。
在《临死前最后悔的五件事》这本书里，将死之人经常说，他们希望自己有勇气去做自己真正想做的事，而不是选择所有人期望他们做的事。所以把你的恐惧放在一边，为什么不听听你内心的呐喊，在游了一辈子之后，去发现水里有什么？
人的自我习惯是站在自己的角度看待自己和事物，对潜伏在海底下的无数相连的岛屿一无所知。
荣格认为，集体潜意识是由独立的个体潜意识组成的。在现实世界中，会被解释为一种征兆、一次偶遇或一次偶然或似曾相识的事件，都是这种联系和集体事件的表现。如果我们理解了“没有什么是偶然发生的”这句话，我们就会更加了解这个世界，知道如何解读隐藏在日常生活中的许多迹象和轨迹信息。
知识是从经验中积累的，是经验的延续。也就是说，记忆是经历的积累，是一个持续的过程，每一次经历都在强化这个过程。每一次经历都通过记忆给予它养分，记忆构成了我们的头脑，也就是思想。只有结束以前的想法，新事物才有生存的地方。
智慧积了几个世纪的灰尘，知识是过去的，但真正的知识总是新鲜的。
学会像一面镜子，什么都不积累，只是活在当下，简单的把眼前的一切都反射出来。
如果你像孩子一样新鲜，没有过往记录，没有首选答案，只是放空自己，那么你的内心会被觉察所震撼。
学习发生在人们想学习的时候，而不是人们想教的时候。教育应该是为了求知或者寻求答案的好奇心，是带有个人动机的自发过程。因此，教授应该扮演导师和知识管理者的角色，能够为学生的疑惑提供指导。
有需求才有教育，教育应遵循以下原则:
不要参加考试或打开必读书目。
？学生应该在现实生活中根据个人特长学会动手做事。
？应多开设短期专业培训课程，实践重于理论。
？孩子们应该学会独立解决问题或者集体解决问题。
时间带给我们最大的收获就是体验。因为事情很少，所以只有片面的态度。也许岁月留下的东西比带走的多。
生活包含了一系列的变化，但有些问题是不变的。
情感是人类一切行动的基本动力。随着时间的推移，我们变得理性，披上了理性的外衣。然而，情感是我们与生俱来的一部分。
比协商更重要的是行动。如果你被邪恶中的一块石头困扰，咨询可以帮助你克服和理解痛苦，但不能帮助你摆脱石头。这取决于你。
人们往往会因为过去而限制自己，而过去也影响着人们看待事物的方式。从这个意义上说，分析过去是有用的。人活着，背过去的包袱越少越好。人要努力去了解自己，知道自己真正想要的是什么，可以舍弃的是什么。
苏格拉底曾说:“未经审视的人生不值得过。不断的自省和追求，自我成长，可以说是他所崇拜的最高使命。”
随着世界的快速变化，人们有时不得不扔掉不再适用的旧习惯和旧观念。为了学习新的知识或技能，忘记过去所学的知识也是必要的。这不是倒退，而是丢掉无用的包袱继续前进的能力，清空自己袋子里多余的重量，消除那些对自己无益的信念、偏执或想法。
就像把茶倒进杯子里直到水溢出来的故事一样，学习新知识，摒弃无用的旧知识也很重要。
世界在不断变化，人们应该适应形势。新时代的领导者不会坐着抱怨，而是寻求解决方案，提供其他解决方案，并立即采取行动。
当人们想要过河时，他们会面临两种危机:
第一，别人不喜欢我们改变。甚至为了生存，他们习惯了我们原来的模式。与他们最初所知道的不同，他们会感到失控。所以当我们准备游到对岸的时候，他们会喊着让我们掉头，所以一旦你准备好了改变，就不要听别人的劝了。
第二，你自己的恐惧。改变就像穿越冰冷的河流。很多人跳进河里，游到中间大喊“哇，好冷啊，然后又回到原点，回到原来的舒适区。”没有人向我们承诺改变会方便舒适。
所以:一旦决定改变，就不要听从自己的恐惧。
一般来说，一旦知道该怎么做，请果断跳入水中，用尽全力游向对岸，到达目的地后再听别人陈述或分析情况。
不要回头，不要让自己沉沦。
你一定是你想在这个世界上看到的改变，也就是问题的解决方案就在你的心里。
如果今天，有些事情没有达到我们的预期，我们可以想想什么样的行为造成了什么样的结果？
只有改变我们做事的方式，才能得到不同的结果。
其实对于有野心的人来说，最好的建议就是看看那些不依靠别人也能取得成功的人，问问自己做了哪些没有做的事，然后马上付诸行动。
39，我花了几个月几年去想，十有八九得出错误的结论，只有1%猜对了。
有很多事情不是从一开始就对的，而是只有到最后才能看到成功，比如:
第一，追求真爱
大多数人在找到灵魂伴侣之前，通常会遇到一个不合适的伴侣，一段不如意的恋爱经历，这就需要我们从错误中寻找真理的实验精神。
第二，投入到能实现自我的工作中。
人也会先有很多不如意的经历，最后找到一个适合自己发挥所长的工作环境。
第三，发掘热情
很多人到了老年，才恍然大悟，原来可以激发激情的爱好，比如演奏某种乐器，这样的爱好可以伴随一生。
所以当我们生活中的灯泡一次次熄灭的时候，不要着急，因为迟早会有一个明亮的灯泡出现。
年龄导致的学习能力的丧失与压力直接相关，这也是为什么有的人六十多岁还能上大学，有的人五十多岁却一直被阿尔茨海默病困扰的原因。
成年人学习一门新语言完全没有困难，因为成年人理解这门语言的语法并不难。但问题在于成年人容忍批评或被纠正的能力差。这种随年龄增长而保全面子的问题，才是成人学习一门新语言比儿童慢的真正原因。
不能满足我们自己和他人希望的负面经历和恐惧限制了我们对生活中的梦想和目标的追求。所以，我们要学会不要对还没有发生的事情抱有特别的期待或期待，不要因为事情不尽如人意就去评判，而是要努力去拥抱人或事的真实面目。
罗素曾经说过，当人们得到他们生活中需要的东西时，他们面前有两条路。一种是随大流，花一些不必要的费用。另一种是在生活中冒险，开始解放自己，学会简单的生活。
放弃那些不属于现实生活的部分，才不会在生命的尽头发现自己从未活过。大多数奢侈品或者所谓舒适生活的必需品，并不是不可或缺的，而是人类精神提升的一大障碍。
避免负债，只靠基本必需品生活。最重要的是不要浪费时间，去拿你根本不需要的东西。能够做到这些，就相当于走在一个简单的师傅指引的路上。
著名的mihaly csikszentmihalyi赖因提出心流理论而闻名。
心流体验就是人陷入某种活动而不能自拔，完全忘记自己，感觉时间飞逝的感觉。所有的行动或思想都是由这种活动诱发的，源源不断的自动涌现，全身心地投入，发挥潜能。
快乐取决于经历，而经历取决于我们的所作所为，所以当我们分析人类的行为时，会发现一个有趣的事情。今天的人类行为和几百万年前的狒狒没有太大区别。
通过冥想或瑜伽培养专注力可以提高我们获得心流的能力。在意识流的体验中，人们把全部的精神和注意力集中在自发决定的计划和目标上，觉得自己值得热情投入。这个活动是自己选择的生活，每时每刻都会带来无比的快乐和满足。
通过阅读《最难的问题总是有最简单的答案》这本书，我们可以学习到伟大的大师爱因斯坦对生活和世界的深刻思考和独特看法。
也许，伟人就是思想最简单，做事最直接的人。
如果我们努力追根溯源，回归自然，注重实践，活在当下，就会让头脑更加清醒，挖掘自己最大的潜力，做自己应该做的事情，成为自己最想成为的人。