体育特长生考试怎么考？

河南省体育高考分为两部分，满分150。其中身体素质考试项目为考生必修科目，满分120，专项技术考试项目为考生二选一，满分30分。河南省体育高考评分标准一、体能测试。

1，100米跑

这个项目主要测试考生的爆发力，满分40分。考试中，男生跑11.3秒得满分，女生跑12.8秒得满分。如果他们超过了相应的时间，他们将相应地扣分。

2.立定跳远

这个测试主要测试考生的弹跳能力，满分40分。考试中，男生满分2.86米，女生满分2.4米。如果小于相应的距离，分数会相应减少。

3.把铅球放在原位

该项目的考试主要测试考生的体力，满分为40分。考试中，男生12m为满分，女生9.6m为满分，距离小于对应距离则相应减分，男生小于3.8m为零分，女生小于2.2m为零分。