体育学院的现实问题

1.动脉血压和平均动脉压

2.有氧耐力和无氧耐力

3.肺通气和肺泡通气

4.运动技能和身体健康

5.兴奋和压力

6.心输出量和心脏指数

7.赛前状态和准备活动

8.等长收缩和等张收缩

2.简答题(选5题，每题10分***50分)

1.试谈运动技能与身体素质的关系。

2.最大摄氧量是多少？简述最大摄氧量的影响因素

3.简述你所参加的运动项目的能量代谢特点和训练情况。

4.简述有氧运动对健身的影响。如何通过有氧运动促进健康？

5.结合自己专业的体育项目，举例说明如何利用姿势反射完成动作，如何抑制姿势反射纠正错误动作。

6.请描述一下血液是如何维持酸碱平衡的。

三。问答(选3题，每题20分***60分)

1.试描述热身活动的生理意义，举例说明有氧运动和无氧运动前热身活动的特点和要点。

2.什么是过度恢复？试述过度恢复原理在运动训练中的应用。

3.试述力量素质的生理学基础，谈力量训练与肌肉健美训练的区别。

4.什么是运动处方？运动处方的基本要素及其在运动处方中的作用