如何检验胆汁性、粘液性、多血质、抑郁质？(性格测试)

人的气质主要是由遗传决定的。目前心理学家普遍认为，正常情况下，人的气质类型可分为胆汁质、多血质、黏液质和抑郁质四种。

心理学家这样解释四种气质:

胆汁质量相当于神经活动的强烈和不平衡类型。这种气质的人高度兴奋，脾气暴躁，直爽，精力充沛。他们可以以高昂的热情把自己埋在事业中。当他们兴奋时，他们决心克服一切困难。当他们的精力耗尽时，他们的情绪又会一落千丈。

血液相当于一种神经活动强而平衡的灵活型。这种气质的人热情、能干、适应性强、善于交际、性格开朗、思维敏捷、容易转移注意力、容易改变情绪、对市场事务漠不关心、对事物感兴趣、充满幻想、不愿意做耐心细致的工作。

粘液物质相当于安静型，具有强而平衡的神经活动。这种气质的人性格沉稳，善于克制和包容，生活有规律，不为无关紧要的事情分心，工作努力，有耐力，态度认真，不卑不亢，不喜空谈，为人认真；但不够灵活，不易转移注意力，因循守旧，对事业缺乏热情。

抑郁相当于弱神经活动，兴奋和抑郁的过程都是弱的。这种气质的人沉稳，深刻，好相处，人缘好，做事可靠坚定，能克服困难；但敏感，易受挫折，孤僻优柔寡断，疲劳不易恢复，反应迟钝，不思进取。

以下60个问题可以帮助你诊断自己的气质类型。答案很简单:如果你认为符合自己的情况，打2分；比较一致的分数是1；从众和不喜欢之间0分；记录-1分不符合；完全不一致记录-2分。

1。做事尽量稳妥，不要做没有把握的事。

2。我宁愿独自做这件事，也不愿和许多人一起做。

3。遇到气人的事就暴跳如雷，什么话都想说出来。

4。你可以很快适应新的环境。

5。讨厌那些强烈的刺激，比如尖叫，危险的镜头等。

6。和人争论的时候，总是主动，喜欢挑衅。

7。我喜欢安静的环境。

8。善于与人交往。

9。羡慕那些善于克制感情的人。

10。生活规律，很少违反作息制度。

11。大多数情况下要乐观。

12。与陌生人见面时感到拘束。

13。遇到生气的事情我能自我克制。

14。做事总有巨大的能量。

15。遇到问题时，往往优柔寡断。

16。永远不要在人群中感到太拘束。

17。兴高采烈的时候，觉得什么都有意思；当我抑郁的时候，我觉得没有什么有趣的事情。

18。当我专注于一件事的时候，其他的事情很难让我分心。

19。理解问题总是比别人快。

20。遇到危险情况时，总有一种极度恐怖和紧张的感觉。

21。对学习、工作、事业都有很高的热情。

22。能够长时间做枯燥单调的工作。

23。对某件事感兴趣，就会精力充沛，否则就不想干了。

24。一件小事就能引起情绪波动。

25。我讨厌做那种需要耐心和细致的工作。

26。待人接物不卑不亢。

27。我喜欢参加热情的活动。

28。我经常阅读感情细腻，描写人物内心活动的文学作品。

29。工作学习久了，经常觉得无聊。

30。我不喜欢长时间谈论一个问题，但我愿意实际去做。

31。我宁愿和侃侃交谈，也不愿窃窃私语。

32。人们说我总是闷闷不乐。

33。理解问题往往比别人慢。

34。当你累了的时候，你可以通过短暂的休息来恢复精神并重新投入工作。

35。有些事我宁愿在心里想，也不愿说出来。

36。认准一个目标，希望尽快实现。不达目的，誓不罢休。

37。经过同样一段时间的学习和工作，他们往往比别人更累。

38。做事鲁莽，往往不考虑后果。

39。老师或师傅教新知识、新技术的时候，总希望他说得慢一点，重复几遍。

40。能很快忘记那些不愉快的事情。

41。做作业或完成一项工作总是比别人花更多的时间。

42。我喜欢运动量大的运动，或者参加各种文化活动。

43。你不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上。

44。接受一个任务后，希望快速解决。

45。与其冒险，不如墨守成规。

46。可以同时关注几件事。

47。我无聊的时候，别人很难给我打气。

48。爱看跌宕起伏的刺激小说。

49。对工作报告认真严谨的态度。

50。我总是和周围的人相处不好。

51。我喜欢复习学过的东西，重复掌握的东西。

52。希望做一份变化大，格局多的工作。

53。小时候背的诗，我好像比别人记得更清楚。

54。人们说我的话伤人，但我不这样认为。

55。在体育活动中，我们经常因为反应迟钝而落后。

56。机敏的，反应敏捷的

57。我喜欢有条理又不太麻烦的工作。

58。兴奋的事情经常让我失眠。

59。老师往往不理解新概念，但是理解了之后就很难忘记了。

60。如果工作很无聊，你会马上抑郁。

大多数人的气质是一般气质或者两种气质的混合，很少有人是典型气质和三种气质的混合。

1。根据下面的题号把每道题的分数加起来，然后算出每一栏的总分。

胆汁质量:269 14 17 21 27 31 36 38 42 48 50 54 58。

血液质量:4 8 11 16 19 23 25 29 34 40 44 46 52 56 60

粘度:1 7 10 13 18 22 26 30 33 43 45 49 55 57

抑郁症:3 5 12 15 21 24 28 32 35 37 41 47 51 53 59。

2。如果多血质一栏的分数大于20，其他三栏的分数相对较低，则为典型多血质。如果这一栏在20分以下，10分以上，其他三栏分数较低，一般为多血质。如果两列得分明显多于另外两列，且得分比较接近，则为混合型气质。

如胆汁-多血质混合多血质-黏液混合黏液-压抑混合等等。

如果一栏的分数很低，其他三栏都不高，但是很接近，那就是三种混合物质的混合，比如出血。

-胆汁-粘液混合型或粘液-多血质-抑郁混合型。