如何学好高中物理？
在高中理科科目中，物理是比较难学的科目。大多数学过高中物理的同学，尤其是物理成绩不好的同学，总会有这样一个疑问:“上课能听懂听清楚，下课就不会做了。”这是一个普遍存在的问题，值得物理教师和学生认真研究。下面简单谈谈高中物理的学习方法，以帮助学生学习。
首先分析一下上面同学提出的普遍问题，就是为什么上课能听懂，下课却不能做？作为一名学理科的老师，我有这样的切身感受:比如看一部文学作品，文章中对自然景物的描写，对人的心理活动的描写，都很惊艳，我也知道是这样，但如果非要提笔写，我可能写不出别人的水平。听别人的，看别人的文章绝对没有问题，但是自己写出来，成为自己的东西，就没那么容易了。再比如一个孩子会说的话。如果他想写它，他必须经过反复的写作练习才能达到那一步。所以，要想从懂到做，一定要在懂的基础上多加练习，这样才能掌握其中的规律和奥秘，真正成为自己的东西。这正是你高中要努力学习物理的地方。如何努力，学习过程中要达到哪些具体要求，需要注意哪些问题？我们分几个层次来分析一下。
记忆:在高中物理的学习中，要把基本的概念、规律和一些基本的结论背下来，也就是我们常说的所谓最基本的知识。学生往往忽略了对这些基本概念的记忆，认为学习物理不需要死记硬背这些字面上的东西。导致高三复习中，很少有学生，即使是补习班的，能准确说出自己的物理概念。我不能绝对地说物理概念的不完整对你某一次考试或某一阶段的学习有多大的影响，但我可以肯定地说，对你对物理问题的理解，对你整个物理体系知识的形成有着内在的不利影响。你说不准一次考试哪道题会因为你概念不准而失分。所以，学习语文需要背名言警句，学习数学需要背基本公式，学习物理也需要背基本概念和规律。这是学好物理的第一前提，也是最基本的要求。没有这一步，后面的学习是不可能的。
积累:是学习物理过程中记忆后的工作。在记忆的基础上，我们不断地从课本和参考资料中收集大量关于物理知识的信息，这些信息有的来自一个题目，有的来自一个题目的插图，有的可能来自一篇短文阅读材料。在收集整理的过程中，要善于对不同的知识点进行分析归类，在整理的过程中找出异同，便于记忆。积累的过程就是一个记忆和遗忘斗争的过程。但需要通过反复记忆使知识更加全面系统，公式、定理、定律之间的联系更加紧密，从而达到积累的目的。绝对不能像熊掰棒子一样重复作业，死记硬背，不加思考。结果只会是记忆比遗忘多。
综合:物理知识分章、节，体检大纲中能要求的内容也是一块一块的。它们既相互联系又相互区别。所以在物理学习的过程中，要不断的进行小综合，等到三年级知识学完之后再进行系统的综合。这个过程对学生的能力要求较高，章节之间相互关联，不同章节之间可以相互比较，真正做到了前后知识的融会贯通，从而从综合中逐渐找到知识的联系，同时找到学习物理知识的兴趣。
提高:通过对之前知识的记忆和积累，精心综合，可以提高解题能力。所谓提高能力，说白了就是提高解决问题和分析问题的能力。对于一个题目，首先要看问题是什么——力学、热学、电磁学、光学还是原子物理，然后明确研究对象，结合题目中给出的条件，应用相关的物理概念和规律，也要运用一些物理一级和二级结论，才能顺利得出结果。可想而知，如果物理的基本概念不清楚，看不到题中的给定条件或隐含条件，或者解题时用的公式有误或应该用主次结论，却用原来的公式，解题的速度和正确率都会受到影响，考试得高分也就成了一句空话。提高首先是熟练解题，其次是灵活解题，最后是创新解题方法。这包括同一问题的多解，可以从多解中选择最简单的方法；还包括一题多解，以及成功解决多个类似问题的方法。真正达到灵巧和易用的程度。
总结一下，学习物理大致有六个层次，即先理解，后记忆，练会用，逐步精通，熟能生巧，有所创新？
状元谈物理学习。
一、物理学习是模块化的，* * *分为四个模块:
1.对概念的理解不能简单背诵。面对一个新的物理量，重要的是了解它在解决实际问题中的作用。
2.概念的应用:理解概念后，在应用上没有大问题。解题就是抓住每道题的每一句话都在给你条件。只要把条件和物理量对应起来，然后代入相应的公式，就可以算出答案了。
3.衍生物
4.综合:在物理学的所有章节中，除了光学相对独立外，其他都是紧密联系的，一定要注意衔接。
二、如何做操:
做习题尤其是理科习题时，一定要把握好量和质的关系。主要关注质量的问题。“我”高中从来不买习题，主要是做完书上和老师给的题后，总结出每道题的解题思路。解决问题的过程分为:
1.分析物理过程:将过程抽象成物理量。
2.用数学来解决问题
三、学习习惯:
你应该在课堂上认真听讲。至于学习方法，你要让自己的学习方法适应自己，而不是适应别人。
2)做题的时候多思考，多提问。“我”做题的速度一直很慢，但每次做完题，我都会看看自己是怎么得来的，看看以后能从中学到什么，达到举一反三的效果，而不是做完就忘了。这样，“我”马上就要考试了，不像其他人，一到考试就忙着推演。
3)错了就问问题，和老师同学讨论问题，不要害羞。
4)反复复习。
5)参考书，成绩不是很好的同学，买的时候要找分析总结好的书，而不是单纯给出答案的书。
高考状元的物理学习与复习
尹鹏(北京大学生命科学学院生物化学与分子生物学系学生，河北省高考理科状元)。
高三一年，我对物理的学习和复习有了很多体会。这里想说两点:一是如何看书，二是如何做题，希望对高三的同学有所帮助。
物理是一门理论性很强的学科，有很多概念和规律。课本应该是我们高三复习的立足点。看书的时候，一定要读透。不要只是浏览一下。不要死记硬背知识，生吞活剥。注重对知识的深入理解和领悟:明确各种概念、公式、规律的内涵和外延；对于一组相互关联的概念，进行优先排序，比较它们的异同；对于一组定律和公式，找出它们的相互关系和因果关系...一方面要深入掌握各种知识点和知识块；同时，你也要站在高处；把握整个物理知识体系，从整体和相互联系中掌握知识。整个物理体系就像一座宏伟的建筑，内部有着和谐完美的结构，每个知识点都有自己的位置，背后都有相互联系。归纳总结工作对于理清知识脉络，在头脑中建立完整和谐的知识体系至关重要。建议高三学生可以有一本总结书，对知识进行归纳整理，相信对大家的学习都有好处。
一方面要立足课本，打好基础；另一方面，要注意进一步提高。为了锻炼我们的物理思维，提高我们的应试能力，适量的运动是必不可少的。做题要把握两个字:一个是“本质”，一个是“思维”。“精”主要是关于选题。现在出版的体育锻炼和复习书籍不计其数。那么多书，必然良莠不齐。如果你选了一本不好的练习本，把自己埋在里面，就像在贫瘠的土地上努力，出了很多汗，却收获了很多。在选择习题时，最好咨询老师或往届学生，参考他们的意见，然后根据自己的情况做出适当的选择。做题要注意“思考”。“思考”贯穿于解决问题的全过程。这里要说的是很重要却又经常被忽视的“问题后的思考”。每道题对应一个或几个知识点和一个或几个解题方法。解决问题后再想。如果你没有很好的掌握这些知识点或者解题方法，那就在这个问题上做个记号，把这个知识点或者方法总结在笔记本上。选题要“精”，做题要“思”。如果能抓住这两点，往往能事半功倍。
我相信，如果你既能立足课本，夯实基础，又能熟练做题，稳步提高，那么你的努力一定会得到相应的回报。
蔡明(北京大学物理系学生):
我从中学起就对物理感兴趣。高考满分考上了北大物理系。在这里，我想介绍一下我在物理方面的学习方法和经验。缺点错误在所难免，请各位老师同学批评指正。
要取得优异的学习成绩，关键是要有有效的学习方法。在我看来，好的学习方法包括预习、听课、复习、做题四个主要环节。下面分别介绍这几个环节。
首先要认识到预习的重要性。通过预习，我们可以把握这一节的难点，从而在课堂听课时“有的放矢”，主动获取知识。而且通过预习，可以培养自己的自学、理解和独立思考能力，这也是学习物理的目的之一。学习物理不仅仅是学习物理知识本身，更重要的是掌握这一套分析和解决物理问题的能力。
预习不是简单的看一本书就能完成的，而是要仔细阅读教材，琢磨每一句话，仔细推敲物理定律，直到理解为止。如果真的不懂，就要标注出来，这是你上课的重点。所以，通过有目的的预习，可以化被动为主动，为牢固掌握知识打好基础。听课是学习中最关键的部分。
上课时，一是要注意老师强调的重点，这些重点往往是各种考试的主要目标；其次，预习的时候要注意自己不懂的地方。老师讲这个地方，一定要认真听，积极思考。一般来说，他们会理解的。如果真的不懂，不要想太多，耽误讲课。课后可以问老师。好记性不如烂文笔。除了上课认真听讲，你还应该做好笔记。因为笔记往往是老师在多年的教学实践中总结出来的重点难点的系统化、具体化，凝聚着老师的心血。另外，做好笔记也便于复习时抓住重点。
听完课，大脑中的知识点就像散落在地上的美丽珍珠，必须通过“复习”这根线，连成一条美丽的项链。复习时要对照笔记中的重点和预习中的难点仔细咀嚼课本。重要的物理概念和定律应该牢记在心。复习时不能像预习时那样把自己局限在这一节，因为物理学中有很多相似的定律，很多概念和定律有着内在的联系，比如引力和电场中物体的运动，万有引力定律和库仑定律的平方反比，涨落和振动的联系和区别等等。这就需要我们注意复习前后的联系和沟通，从而更好地把握它们的本质。
复习完了，你还没完。现在你只知道物理定律，但是具体情况下怎么用，用什么技巧，任何物理定律都有其适用范围。超过这个范围，定律可能就不成立了，必须用更准确的理论来代替。这些东西你可能不知道，也不熟悉，所以你得通过做题巩固所学，应用物理定律解决实际问题，积累做题经验。熟能生巧。我不提倡搞题海战术，应该少而精，多做不同类型的题。每道题前都要仔细审题，分清题型，找到适合某一题型的通用方法，做到举一反三，触类旁通。
除了课本，还应该看一些课外参考书，这对加深我们对物理规律的理解和熟练应用大有裨益。在参考书的选择上，不要选择那些习题集、习题集、题库，因为它们只有一个简单的答案，既不是思维分析，也不是规律运用。做对了就吃，不知道它的内容，做错了就不知道为什么。所以要选择学习指导、解题指导之类的书籍，里面往往有详细的解题思维分析和具体的解题步骤。同样一个物理问题，由于出发点不同，物理规律不同，数学手段不同，解题过程的复杂程度往往相差很大。当你做完题后再看参考书的解答，往往会发现更巧妙的思路，更灵活的物理规律，更有效的数学手段，更新颖的解题方法。这样，每做一道题，都会有很大的收获。随着时间的推移，总是接触新的，灵活的和灵活的想法会让你的思维更加开放和灵活。另外，最好把相关法律的适用种类、技巧、注意事项添加到自己笔记的相应章节中，以便在以后的复习中系统地纳入自己的知识网络。
简而言之，预习是做一个准备，听课是获取知识点，复习是将知识点连成线，问题是进一步将线连成网，让知识融会贯通。只有把握好学习的四个环节，才能在学习中得心应手，取得优异的成绩。
马(北京大学技术物理系学生)
我们在学习任何一门课程时，不仅要靠老师“帮我们走”，更要主动学会“自己走”。尤其是物理，自学更是必不可少。我们通常所说的预习，某种程度上就是自学。也许有人认为自己没有自学的能力，这没关系。只要对学习有兴趣，自学自然就有了动力，有了好的开始。
一个人对学习一门学科的兴趣是后天培养的。其实我们可以通过自学来培养自己的学习兴趣。自学，可以自己精读课本，也可以广泛涉猎课外书，扩大知识面。就这样，自学给我们带来了知识和兴趣。兴趣可以进一步促进学习，学习为自学提供了基础。自学和学习可以相辅相成，共同进步。
除了平时挤出一点时间，寒暑假是自学的好时机。一般来说，要注意控制，充分利用相对集中的时间；分散的时间主要用来配合日常课程。自学的方法有很多。总的来说，首先要有一个自学计划，这是自学开始的关键。规划要科学:前期重在打好基础。注意自学教材；中期阶段，更重要的是阅读一定数量的课外书，提高自己的能力和素质；后期注意教材和参考书的结合，全面发展。时间表一旦制定，就不应该轻易改变。一定要实践一段时间再决定改。面对繁重的学习任务，自学计划要切实可行，不要好高骛远，指望一蹴而就。任何事物都有从量变到质变的过程，特别注意循序渐进。要有“爬山有情，看海有情”的精神。
面对浩如烟海的出版物，一定要选择几本内容精彩的书精读，比如《中学生数学物理》，力求理解透彻，举一反三。像那些关于物理学史的书，也可以浏览一下，有利于培养兴趣。
自学笔记在自学的过程中也是特别重要的。最好收集物理科目的笔记，做成卡片，方便参考和记忆。尤其是那些难点，要有持之以恒的精神，提得越高，钻得越猛。我记得有一个物理学家说过:“遇到问题的时候，不要停下来，也不要抛弃它，而是把它写下来，试着一个一个去解决。”前面发现的问题，后面可能会解决。当大部分问题都被你解决的时候，会给你带来无尽的喜悦和自信。“对自学不懂的东西要乐观。学习从来没有平坦的路。有需要的话可以找别人帮忙，脚踏实地的解决每一个问题。
人生苦短，学海无涯。只有自学，才能真正理解学习的意义。自学和学习没有绝对的分界线，它们是事物的两个方面。所以，在注重学好的同时，也要看到自学的能动作用。
吕志鹏(北京大学技术物理系学生):
有人曾经说过，一个好的物理学家也是一个数学家。这种说法有一定道理。物理学中有很多知识需要严谨的数学来推理和验证。如果读者有一定的数学知识，学物理一定很容易。
物理的学习靠记忆和理解，记忆是理解的基础。完全否定记忆是不合理的，这也是学习物理的劣势。当记忆坚实时，你必须要求理解。当你对一个问题有了深刻的理解，你就会在以后的日子里对这样的问题立即做出反应，不至于无所适从。
学好物理的关键之一是画好示意图。文字永远是抽象的。当解题者把自己对文字的理解转化为图表，反映出整个物理环境中物体之间的关系，就相当于解决了一半问题。有人称该科目为眼睛并不为过，也难怪高考也有分。画应力图的时候，不要孤立图和个体的关系。要仔细分析整体问题，不能以偏概全，要深刻理解整体与个体的关系。
第二个关键是做一定数量的练习。有人不提倡题海战术，我也不提倡，但是做一定数量的练习对学好物理大有裨益。多做习题不是一遍一遍的重复十几个问题，而是从问题本身去挖掘其内涵，充分理解问题所描述的物理环境与哪些定理和定律有关，应该用什么方法去解决。解决物理问题最好的方法是用能量的观点(包括动量的观点)，因为自然界几乎所有的物理现象都与能量或动量有关，用能量或动量的观点解决物理习题会比其他方法简单。但具体问题具体分析，不能一味追求能量或动量。我们应该使用我们能使用的任何方法来解决问题，这可能会节省很多时间。
第三个关键是要注意物理和数学的结合。这个结合点往往是不等式，二次函数等等。巧用这两个工具解决物理问题，可以让一些容易混淆的问题变得简单明了。
最后，学好物理，要善于猜测。爱因斯坦曾说:“想象力比知识更重要，知识是有限的，想象力是无限的，它是社会进步的源泉。”其实说清楚一点，猜想是“萌”，但不是盲目的“萌”，而是基于一些信息(可以从题干中获得，也可以通过逻辑分析获得)。这种方法主要用于选择题的回答。
胡占志(北京大学技术物理系学生)
很多同学对物理很头疼，大多是因为自己给了自己物理难学的心理暗示。说实话，高中的物理说不上有多难，甚至可以说是有点平淡的记忆。总结一下，也是几个板块:一是力学板块，二是电磁板块，三是气体板块，四是光学、声学、原子理论初步板块。前两节尤为重要，大部分考题都来自这两节。第三节经常出现在检查题中，要充分重视，而第四节往往比较容易，可以挑很多分，不应该忽略。解决物理问题更重要的是程序。即使没有把程序写清楚，也要按照“分析、列举、计算”的步骤来，不要被搞糊涂了。这样做的好处是让解题变得容易理解。物理复习的要点是充分重视课本知识。除了要跟上老师的步伐，还要多学习课本。课本上的思维题就是复习的大纲，然后找一些考点进行分析，仔细理解每一个概念和要求，并据此做一定数量的练习；其次，要特别注意画图的作用，画图直观、简单、明了，往往是解决问题的好工具。物理图更直观，更重要的是一些关系必须通过图像获得。
另外，老师讲解的综合例题非常重要，一定要做好详细的笔记，并加以揣摩，因为这些题经过老师挑选后不仅具有代表性，而且往往综合运用和考查了很多知识点，能够起到一题覆盖的作用。平时可以不断的做一些这样的综合题目，作为对自己一个阶段以来复习成果的检验。物理复习练习和数学一样，要以基础题为主，要有适当的问题。
吴天瑜(北京大学物理系学生)
这个阶段通常是各种各样的习题和卷子，大量的习题让人眼花缭乱。何去何从面对“茫茫题海”通常每个人的方法不同，效果相差甚远。如果一味追求做题速度和数量，往往会陷入很深的困境，但效果很浅。所以做题时一定不能盲目贪多，以免“贪多嚼不烂”。一方面，人的精力是有限的，但问题的海洋是无边无际的，局限于无限显然是不可取的；另一方面，没有必要。做了很多题就丢在一边，抢着做别的题，对自己造成很大的心理压力，也不能保证下次能解决类似的题不出错。做完一些难题放在一边，用不了多久就会被遗忘，那些得到的巧妙答案也就失去了应有的意义。所以，单纯追求数量，立志读尽天下之题，是不可取的。我认为，做100个类似问题的有效性，不一定比用100个方法解决同一个问题更好(如果可能的话)；做很多无意义的题，并不比做几个有价值的题强。真正的做题效率应该是筛选，选择有价值的典型题目，反复琢磨，从不同角度思考，从中提炼出一些思维方法，举一反三，与人交往，熟练掌握一些重要的解题思路。
当然，必须补充的是，学习科学必须用心。放弃提问的战术并不意味着不做适当的练习，因为不做适当的练习，就不能提高计算能力和速度，不能锻炼思维的快速反应。如果一个人以为只要看一眼就能心领神会，取得好成绩，那真的是对理科学习的误解，结果只会有一个，就是对某个具体问题的似曾相识感到似曾相识，甚至庆幸自己看过这个问题却无法准确解出。
现在我把以上两点说清楚了，我想推荐一个高三的时候学校给我们推荐的经验，就是设置错题本，现在推荐给大家。做法是把自己每次考试或自测做错的题挑出来，记在专门的本子上复习。我觉得这段经历真的很好，我自己也受益匪浅。反复研究自己的错误，可以揭示自己知识结构的薄弱和思维方法的缜密，警钟就会敲响，可以更好地督促人不断进步。所以，值得学习。然而，在实施过程中需要持之以恒。另外，我觉得把所有的错题都提取出来需要很大的精力，在紧张的复习中有时很难做到。所以我建议大家有选择性的提取出来，只选择那些真正有价值，值得以后去看的精品。“精”字很重要。
储君(北京大学技术物理系学生):
物理和化学一样，也是一门实验学科，但和化学相比，它的理论部分所占的比重要大得多。所以学习物理也要从最基本的概念和理论入手，尤其是对于物理概念。我们要仔细挖掘每个词的意思，稍有差错就可能导致完全相反的结果。但是物理不同于数学。毕竟是实验科目，想象实际情况有时候对解决问题很有帮助。脑子里有正确的物理场景，就会事半功倍。所以清晰的草图有时候会成为解决问题的关键。物理是一门实验学科，这就决定了它的每一步都不需要严谨的数学分析，有时候直接从物理的角度更容易得到正确的答案。中学物理分为几大部分，每个部分都有自己的侧重点和思维方法，但基本不变。只要掌握了要点，物理题其实很好解决。相比之下，我觉得最重要的还是机械部分。因为在中学物理中，我认为力学是其他部分的基础，无论解决哪一部分的问题，几乎都离不开力学，有些比较难的综合题也是其他部分和力学的综合题。所以我认为学好力学是学好中学物理的关键。老师总结的“先物体，查受力，分析运动，制定方程，检验”的力学解题步骤极其精辟，我几乎都是用它解题的。我的物理成绩是各科最好的，也是因为当初努力学习打下了良好的基础，让我在以后的学习中感到轻松。实验也很重要。做物理实验前要认真预习，做实验要大胆谨慎，做实验后要独立完成实验报告。这个过程可以帮助你更深入地理解物理概念，从而达到事半功倍的效果。物理学既有数学的严密推导，又有实验学科来源于实验的特点。两种思维方式在这里融为一体，可以开阔视野，锻炼思维。这可能也是我喜欢物理的最大原因吧！
张雅丽(北京大学物理系学生)
物理是公认的最难的学科，因为它不仅以数学为基础，而且要求学生有很强的过程分析能力。做物理题，首先是分析过程。只有把物理过程分析清楚，才能进一步解决问题。如果你不知道它的来龙去脉，那么你根本无法继续解决问题。即使你算出了结果，也肯定是错的。怎样才能分析清楚过程？首先你要知道物理学有几大板块，包括力学、热学、电磁学、光学、声学和初步原子理论，其中力学和电磁学都是重点和难点，一定要充分重视。这两个内容的题目特别灵活，一般都比较难答，而且在高考中占的比重很大，让很多同学感到头疼。其实只要他们掌握了它的规律，事情就会变得容易起来。对规律的掌握要靠平时的积累，尤其是在听老师讲课的时候，要抓住他的解题思路，和自己的思路进行对比，看看自己的思路哪里对哪里错，不断完善自己的思路。其次，物理考试的综合题比较多，需要大家横向联系几个板块的内容。大家可能一看到这种问题就头晕，总觉得纠结，因为涉及的内容太多，很难搞清楚。其实在解决这类问题的时候，要注意把复杂的过程分解成几个简单的过程，然后把这些简单的过程分开来回答，这样问题的难度就降低了。接下来，我们来谈谈物理考试中，画图的重要性。对应一个物理过程，必然有一个过程图，那么我们在分析物理过程的时候，为什么不借助图形呢？清晰的过程图可以帮助我们更清楚的看到整个过程，可以说是解决物理问题的法宝。如果我们在平时养成一个好习惯，每做一道题，第一步就开始画图，慢慢就会变成习惯性的解题步骤，从而增强你的过程分析能力。最后，还要注意光学、声学、原子理论中一些看似简单，不为人注意的概念和理论。这些东西虽然简单，但是如果你没有真正理解其内涵，那么在你开始做题的时候，你会感到无所适从。相对来说，这部分相对容易评分，我们基本上可以在短时间内掌握。所以，我们对该花的时间并不吝啬，努力保证知识上没有漏洞。