我是一名高三学生，政治学考试成绩不错。高考第一轮我做了一套选择题，错了很多。我是不是学的方法不对？

第一，每天保证充足的睡眠。

晚上不要熬夜，定时睡觉。坚持中午午睡充足的睡眠和饱满的精神是提高效率的基本要求。

第二，记忆是学习的关键。

①间隔重复记忆法。在学习上，要学会反复记忆，不时测试自己对知识的掌握程度。至于重复的频率，可以根据知识的难易程度和重要程度来设置。(2)与死记硬背相比，理解是记忆的捷径。在你觉得自己天生记性差，想放弃之前，请再次确定自己真的什么都懂了。③专项训练提高记忆力。训练有很多种，速读记忆，编码记忆，思维导图记忆，我比较熟悉。速读记忆是速读后的一种重点记忆和理解记忆；编码记忆是一种将编码信息与适当线索联系起来的个性化记忆；思维导图记忆是一种将需要记忆的内容整合成关键词的思维记忆。这三种记忆对我个人来说比较容易使用，但是都需要系统的训练。具体内容很多。可以参考精鹰专用速读记忆训练软件，里面有具体的讲解和训练。

第三，学习兴趣不能少。

兴趣是学习中最难的，但是不要去想如何培养学习兴趣，因为兴趣是在做的过程中激发出来的，而不是想出来的。在学习中，因为解决难题，你获得兴奋感和成就感；或者在阅读中，精彩的情节打动并吸引着你，实用的内容帮助着你...........................................................................................................................................................所以，不要去想如何激发学习兴趣，而是去尝试。在这样做的过程中，兴趣往往自然而然就来了。

第四，主动学习。

在学习的过程中，总有不懂的问题，羞于向人请教。结果就是经常不开心，心不在焉。如何提高学习效率？这个时候，唯一的办法就是向人请教。不懂的一定要懂，一点一点积累，才能进步。只有这样，效率才能逐步提高。

第五，保持愉快的心情，与同学和睦相处。

每天心情好，做事利索，学习积极，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助，团结进取，也能提高学习效率。

第六，坚持体育锻炼。

身体健康是学习的资本。没有好的身体，再大的能力也发挥不出来。所以，学习再忙，也不能忽视放松和锻炼。有些学生为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越不充分。这样怎么提高学习效率？