如何在综合考试中取得高分？

1米:挖掘潜力。不管你现在的处境如何，都要相信自己还有很大的潜力。从现在到中考有很多人进步了50，也有可能进步到80。第二:坚强的意志。高的考验其实就是看谁坚持到最后，谁笑到最后。考生要全力以赴，克服困难，克服惰性，增强意志。第三:调整自己的心态。心态决定成败。中考不仅是知识和智力的比拼，更是心理的比拼。考生要努力改变自己最近的不良心态。第四:把握自己。踏踏实实跟着老师复习没有错，但是也要有自知之明:如何适应老师的要求，如何根据自己的特点做好期末复习，如何在合奏的前提下灵活应对独奏。5计划:战胜自己。面对备考复习的艰辛，解题的艰难，竞争的压力，多变的情绪，只有“战胜自己”，才能开阔视野。6计:每天做题。每天做一些题，让自己保持对问题的敏感，形成模式识别能力。当然，题量不能太大，难度不能太大。第七:一次成功。面对一个问题(最好选一个比较奇怪的中间题)，用心去做，看一下能不能一下子理清思路，一做就成功。一张试卷如果不能一次成功解决几道题，往往会因考试时间不足而造成“隐性失分”。第八:强调标准化。建议考生找几道有评分标准的题，认真做完，然后对照评分标准，看看答案是否严谨规范，恰到好处。第9条:回归基础。一般来说，考前不宜攻难题，因为既没有那么多时间，也没必要。要回归基础，夯实基础，做到考试时“一分基础不丢”。Count 10:限时训练。可以找一套题(比如10选择题)，尽量在有限的时间内做完；也可以找1大题，限时完成。这主要是营造一个考试情境，测试你在紧张状态下的思维水平。计数11:激活思维。你可以找一些问题，只是在想:第一步做什么，第二步做什么……(不需要详细解释)然后对比答案来检验自己的想法。这样做有利于在短时间内获得更多解决问题的方向。计数12:勤于总结。每一次练习都应该被视为巩固知识、训练技能的机会。问题说不完。关键在于打好基础，勤于总结，寻找规律，无所不知。◆考试焦虑的预防13:中度平静。平时嚣张的同学，在张扬的前提下可以稍微冷静一点；平时性格内向的同学可以安安分分的做一点宣传。一定压力下的冷静是高考发挥超水平的必要条件。计数14:中等自信。大考临近，我常常对考生说:“一切犹豫都要在这里被拒绝，任何怯懦在这里都无济于事。”自信是成功的起点；失去信心必然导致失败。计数15:中度动机。太强的动机和太弱的动机都不利于考试；动力适中，效率最高。如果期望过高，容易导致考生的紧张、忧郁、恐惧等情绪，进而导致考试失败。计数16:适量运动。希望同学们根据自身情况适量运动，可以缓解神经紧张，提高学习效率，保证考试时身体健康，头脑清醒。计数17:中度沟通。同龄的人一起面对考试，大家的情况都差不多。适度沟通，沟通感情，很重要。同学的感觉对增强信心，缓解压力有很大的帮助。当然，考前的时间很宝贵，一定不能“长篇大论”。除了和同学交流，还可以和父母、亲戚、朋友交流。计数18:准备充分。做好考前的复习和准备，注意知识的掌握和技能的训练，做到自信不慌张。19米:地方不震。训练自己在面对变化的问题或困难时冷静分析判断，采取科学的对策。试题的难度应该是“人难为我，我不怕困难；人对我来说很容易，我不在乎。第20条:防止过度工作。考试临近，不要搞疲劳战术。过度疲劳容易造成心理不适，不利于考试时发挥自己应有的水平。