2019佛山中考论体育基础知识

本考试说明是佛山市高级中学体育基础知识理论考试命题的依据。

一、指导思想

全面贯彻党的教育方针，坚持公平、全面、科学的原则，充分发挥考试评价促进学生发展的作用，促进学生形成终身学习所必需的体育基础知识、技能、技巧和综合应用能力。结合我市初中体育与健康课程改革的实践，正确反映和评价我市初中体育与健康的教学水平，全面促进初中体育与健康教学质量的提高，便于高等学校选拔人才。

二、命题的基础

(1)精神* * * * *国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》(钟发〔2007〕7号)和广东省教育厅《关于* * *广东省人民政府关于加强青少年体育增强青少年体质的意见的实施意见》(粤教院〔2009〕82号)。

(2)《广东省关于做好2013年初中毕业生体育考试工作的通知》(粤教院[2065 438+02]89号)精神。

(3)教育部制定的《体育与健康课程标准(实验稿)》(以下简称《体育与健康课程标准》)及我市现有教材《体育与健康四级教材》(华东师范大学出版社出版)，以及本次考试的说明。

三，考试方法和试卷结构

(一)考试方式和时间、分值。

体育基础知识理论考试采取笔试闭卷考试方式，在答题卡上答题。考试时间50分钟，满分100。

(2)试卷结构和题型。

1.选择题I * * * 15为体育基础知识理论考试设置，每小题2分，共30分；选择题II * * * 20题，每小题2分，共计40分；选择题三* * * 10，每小题3分，共计30分。

2.选择题I是最佳选择题，给出的四个备选答案中，只有一个是最佳答案。选择题二是双选题。给出的四个参考答案中，只有两个是最符合问题含义的答案。选少选对，得1分，选错选多，都得不到分。选择题三是选择题。给出的四个备考答案中，只有三个答案最符合题意。三个答案给3分，两个答案给2分，一个答案给1分，错误和多个答案不给分。

第四，考试内容的比重

体育健康知识、体育基础理论知识、体育时事知识约占20: 60: 20。其中，体育健康知识和体育基础理论知识是四级教材《体育与健康》(华东师范大学出版社出版)的内容，体育时事知识是近三年国际国内重大体育活动的内容。

第五，试卷的难度

容易问50%左右；中等难度题的40%左右；难度大概是10%。全篇难度大概在0.75-0.80。

六、考试内容

(1)吹响健康号角的体育参与。

1.健康的三要素和健康的标志。

2.适度和过度运动。

3.肌肉疼痛和锻炼时间。

4.体育锻炼对健康的影响。

(2)奠定生命基础的身体健康。

1.体型和体能。

2.体育锻炼对身体的影响。

3.健康食品和健康“杀手”。

4.如何科学健身？

(3)扬起健康人生的精神风帆。

1.好的和消极的精神状态。

2.自尊和自信的概念及其与体育的关系。

3.调节情绪的方法。

4.学习目标的作用。

(4)走向未来道路上的社会适应。

1.体育的作用以及如何发挥好。

2.体育道德行为。

3.如何提高沟通合作的成功率？

(5)引人入胜的球类运动。

1.篮球、足球和排球对健康的益处。

2.各种球类运动的技术动作。

3.各种球类运动的一些简单规则。

(六)竞技田径运动全面发展。

1.跑步的好处。

2.如何跑得更快更轻松？

3.跳高(远)和竞赛知识的关键。

4.投掷的作用和各种练习方法。

(7)健美体操。

1.学习鱼类前滚翻的基本功，增强学生上肢力量。

2.基本掌握山羊腿跳技术，培养学生挑战困难的心理感受，树立必胜信心。

充满活力的有氧运动和舞蹈。

1.能够用健美操和舞蹈的基本活动和方法进行有节奏的活动，形成正确的身体姿势，塑造健美的体态。

2.通过以脚下动作变化为重点的健美操练习，体验健美操的动作风格和特点，并能熟练地跟随音乐节拍完成二至四组动作的循环练习。

(9)具有传统体育魅力的武术。

能完成一整套武术套路少年拳或少年棍术。培养学生对武术的兴趣，通过一定的方式练习柔韧性和基本功。

(10)趣味游泳。

1.了解和体验水的特性，掌握在水中呼吸、漂浮和滑行的正确能力。

2.学习蛙泳的基本技巧。

(十一)眼花缭乱的小球类游戏。

1.学习乒乓球的推球和正手进攻技术，能够兴致勃勃地开展乒乓球活动。

2.掌握羽毛球的正手(反手)发球高球和网前球，能用正手拍和低手拍打高球。

(12)运动中的安全注意事项。

1.学生能说出运动中安全注意事项的内容。

2.学生在运动中有安全防范的习惯。

3.了解运动中常见的伤害事故及处理方法。

(十三)户外活动。

1.学会为户外运动做准备，为户外运动做一个完整的计划。

2.掌握户外运动的基本方法，积极参加户外活动的实践。

(十四)体育时事知识。

近三年国际国内重大体育活动内容。

七、样题

(1)选择题(每题2分)。

1.一般认为，运动时保持脉率(d)次/分钟最有利于青少年的健康。

a、110-120B、120-130C、130-140D、140-150

2.长跑中出现的呼吸困难、胸闷、四肢无力甚至不想再跑的现象称为(C)。

a，顶点b，冰点c，极点d，盲点

3.(D)是你在学习和生活中对自我价值的积极评价和体验，是你心理健康的重要指标之一。

一、自信、自强、自尊。

4.(a)这绝对不是足球比赛中的不同角色。

a、进攻B、前锋C、前卫D、后卫

5.在排球比赛中，每个队都有(B)名队员。

a、5B、6C、7D、8

6.世界冠军刘翔的跨栏高度是(C)。

a、0.999MB、1.059MC、1.067MD、1.083M

7.2010年6月，哪个国家将举办19世界杯？(一)

a、南非B、法国C、摩洛哥D、美国

8.2009年6月7日，经国务院批准，自2009年起将每年的(b)定为“全民健身日”。

a、7月9日b、8月8日c、9月7日

d，65438+10月9日

9.徒手体操的两种形式是。(二)

a组单人和b组单人和双人

10.健美操的七个步骤是:踏步、冲刺、抬膝、踢腿、跳跃、跑跳。(二)

一个跨b步弹跳踢腿

11，展现武术魅力的关键是。(二)

a武术套路b武术技术

12、游泳的作用:有益身心健康，各种水上运动的基础，(B)

a有实用价值，b满足特殊需要。

13、熟悉乒乓球的球性，掌握入门击球技巧的练习方法是:(B)

甲进攻球，乙推球。

14.运动中的安全注意事项主要体现在运动中的注意事项和运动后的行为调整。(一)

a运动前的准备b热身活动

15.户外运动前要从身体和物质方面做好准备。(二)

a户外规划b知识

16，2008年北京奥运会是第一届奥运会(A)

A29B30

(2)选择题(每题2分)

1、以下哪种症状是运动过度的表现之一(AB)

a、高血压B、目光呆滞C、晨脉低D、面色红润

2.(一)和(二)是科学健身不可或缺的翅膀。

a、准备活动B、整理活动C、小组活动D、游戏活动

3.紧张的时候可以用(交流)呼吸来调节。

a，b，c，d，厚。

4.(AC)是团队精神的温床。

a、沟通B、排他C、合作D、自我

5.中小学生常见的足球比赛有(AC)

a、5人制B、6人制C、7人制D和8人制

6.决定你跑得快不快的主要因素是(AB)

a、步长b、步频c、身高d和体重

7.2008年北京奥运会，中国队获得金牌(A)，金牌版第一(C)。

a，51 B，41 C，第一个D，第二个。

8.以下哪个不是北京奥运会的吉祥物图案？(广告)

a、华南虎B、火焰C、藏羚羊D、白鳍豚

9.竞技体操比赛可分为三类:个人决赛和个人决赛。(AB)

a团体赛b全能决赛c男子全能决赛

10，秧歌等。在中国民间广为流传，是一种很好的有氧舞蹈形式，作为终身健身的手段深受大众喜爱。(交流)

a木兰拳B太极剑C扇子舞D泰樊迟

11.武术的基本功包括:踢、肩、踏、步法、手形、手法。(AB)

a腰功b桩功c竖桩d指功。

12，竞技游泳包括姿势:蝶泳，蛙泳，和

。(交流)

仰泳b跳水c自由泳d混合泳

13，羽毛球发球有:，。(交流)

a正手发球b正手发球c反手发球d反手发球在网前。

14.在野外求助时保持冷静的头脑，选择合适的求助方法。(交流)

a节约能源，食物和燃料，b尽力生存，c把东西放在可以拿的地方，d不放过任何求助的机会。

15，运动中常见的运动损伤有:外伤、骨折、关节脱位、(BD)

a骨折b内伤c挫伤d肌肉痉挛

16，第一届亚运会将于2065438年6月10日至2065438年2月27日在中国广州举行。

a 16b 17c 10d 11

(3)选择题(每题3分)。

1，健康三要素是指(ABC)

a、社会适应能力B、心理健康C、身体健康D、无疾病

2、初中阶段应重点发展的身体素质是(ABD)

a、速度b、有氧耐力c、力量d、灵敏度

3.学习目标有(ABCD)的作用。

a、定位B、开发C、动员D、评估

4.体育道德的表现是ABCD。

a、尊重观众B、尊重对手C、服从裁判D、遵守规则。

5.篮球比赛与同行的合作包括(ABC)

a、传切，B、掩护进攻，C、关门掩护，D、穿越底。

6.正确的跳高姿势包括(ABC)

a、跳跃b、俯卧c、背跳d、海豚式

7.16广州亚运会2010中，除了广州作为主会场，以下哪些城市作为分会场？(BCD)

a、珠海B、佛山C、东莞D、汕尾

8.以下哪些名字包含在今年广州亚运会的吉祥物中？(ABCD)

A、快乐B、A、他C、阿忆D、阿香

9.竞技体操包括男子自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠和单杠六个项目，女子四个项目。(BCD)

艺术体操b高低杠c平衡木d跳马

10，世界健美操锦标赛每年举办一次，项目有:、和混双。中国也有六人计划。(BCD)

a团体赛b男子单打c女子单打d两项

11.少年拳第二套第二、第七、第十招:，

、百分之十(BCD)

a摆臂出拳，b望月平衡，c弓步推，d转身劈。

12.根据游泳规则，个人混合泳必须按以下顺序进行:、、蛙泳、。(数据库管理员)

a自由泳b仰泳c跳水d蝶泳

13，羽毛球的打法有三种:，和。(BCD)

a、搓球，B、主攻，C、下手打，D、网前打。

14，注意控制运动负荷，注意运动的间隔，还有。(ABD)

a加强防护，帮助B合理补充物质，C注意保健，D掌握正确的倒地姿势。

15.户外运动的基本内容包括山、山、山、河、湖。

游泳，。(自动呼叫分配器)

a越野跑b冲浪c公路自行车赛d滑雪或滑冰。

16，举办2008年北京奥运会的想法。(王牌)

a绿色奥运b开放奥运c科技奥运d创新奥运e人文奥运