职业抑郁症的心理测试问题

职业抑郁症的心理测试问题

因为喜剧演员的离开,抑郁症的话题又回到了大家的视线,那么怎么知道自己有没有抑郁症呢?以下是我为你收集的职业抑郁症心理测试题,仅供参考。

职业抑郁症的心理测试问题

选择一个安静不受干扰的环境,回忆自己近两周的情绪状态,然后对以下各项中符合自己情绪的每一项进行评分:无0,轻度1,中度2,重度3。

1.你觉得胃口不好吗?还是忍不住暴饮暴食?

2.你失眠吗?还是整天感觉很累很困?

3.你对性失去兴趣了吗?

4.你经常担心你的健康吗?

5.你认为生命是没有价值的,还是生不如死?

6.你总是感到悲伤或者难过吗?

7.你觉得没希望了吗?

8.你是觉得自己一文不值还是觉得自己很失败?

9.你是否感到不知所措或无法与他人相比?

10.你会责怪自己吗?

11.做决定的时候犹豫不决吗?

12.你一直处于愤怒和不满的状态吗?

13.你对你的职业、家庭、爱好或朋友失去兴趣了吗?

14.你会感到压抑,做事没有动力吗?

15.你是觉得自己老了还是魅力尽失了?

抑郁心理测试题评分标准:

0 ~ 4分:无抑郁。

5 ~ 10:偶尔抑郁。

11 ~ 20分:轻度抑郁。

21 ~ 30分:中度抑郁。

31 ~ 45分:重度抑郁,需要立即治疗。