？2019英语六级作文模拟测试:亚健康

又到了准备英语考试的一年。你准备好了吗？考试栏目组我为你准备了一份2019考试的六级作文模拟试题，希望对你有所帮助。祝你考试顺利，早日拿到六级证书。

2019英语六级作文模拟测试:亚健康

大学英语六级作文模拟试题

1)现代社会很多人都处于“亚健康”状态。

2)“亚健康”的成因

3)如何解决“亚健康”问题

英语六级作文范文

如何应对亚健康

如今，相当多的人正遭受着亚健康的折磨。事实上，亚健康会导致身体和精神疾病。更糟糕的是，患有亚健康的人更容易过早死亡。

导致亚健康的因素很多。其中，现代生活的节奏起着至关重要的作用。现代生活的快节奏给人们带来了巨大的压力，而压力是亚健康的根本原因。更重要的是，现代人花太多的晚上时间工作或娱乐，严重影响他们的健康。

考虑到亚健康带来的巨大危害，我认为该是我们采取有效措施预防亚健康的时候了。首先，人们必须有足够的睡眠，以确保他们能够恢复精力和体力。其次，人们应该在医生的指导下合理饮食，以避免营养不良或营养过剩引起的疾病。第三，人们应该定期做一些运动来保持健康。总之，我们有必要采取灵活的措施来避免亚健康的威胁。