学高中数学的时候总觉得很抽象。我该怎么办？我很快忘记我的知识？

遗忘快，就是没有记忆点。我觉得最简单的两个方法可以帮到你。先听，自己动手找思路，然后让老师讲你不会的题。老师讲完后，让学生说话，然后练习，不断找问题练习，从而把知识印在你的大脑里。