演讲中肢体语言手势的详细解释
手势在讲话中的作用手势是讲话者用手指、手掌、拳头和手臂的动作来表达思想感情的一种姿势语言。它是情景语言的重要组成部分。美国心理学家詹姆斯认为，在身体的各个部位中，手的表达能力仅次于脸。言语中的冲动往往可以从手部动作的幅度、位置和紧张程度来表达。手势在讲话中起着重要的作用。恰当地使用手势对强化口头语言，补充口语的不足，表达说话人的身体形象，增强讲话的说服力和感染力有着重要的作用。
手势动作分类1，根据表情功能特征:
(1)深情的手势。在演讲中被广泛使用，表达方式极其丰富。这种手语主要用于感情强烈的内容，可以表达说话人的喜、怒、哀、乐。它的表达深刻而富有感染力。
(2)指示性手势。这个手势主要用来表示具体的人、事或量，给观众一种真实感。其特点是动作简单，表情专一，一般不带感情。有哪些指示性的手势？真手指？然后呢。虚拟手指？分。实际指的是在场观众能看到的物体；虚指远离现场的人和事，观众无法直接看到。
(3)象形手势。这种手势主要用于模拟演讲中人或物的形状、高度、音量和动作，给听众以生动、清晰、形象的印象。这种手势往往略显夸张，不能机械模仿，夸张过度，表演痕迹太多。
(4)象征性手势。这个手势的意思很抽象。如果能准确恰当地与英语口语结合使用，就能启发听众思考，引起他们的联想，给他们留下鲜明具体的印象。
2、按活动区域分类:
(1)肩部以上，称为上区手势。手势在这个区域移动，一般表示理想、希望、喜悦、祝贺等。手势向内向上，手掌向上，动作较大，多用于表达积极、激昂、慷慨的内容和感情。
(2)肩对腰的手势称为中枢手势。手势动作在这个区域，多表示叙述事情、解释事情和相对平静的情绪，一般不带有强烈的感情色彩。动作要点是单手或双手自然向前或向两侧水平伸展，手掌可向上、向下或垂直于地面，动作幅度适中。
(3)腰部以下，称为下区手势。这方面的手势一般表示仇恨、轻蔑、反对、批评、失望等。基本动作是手掌向下，手势向前或侧向按压，动作幅度小。
3、按使用单、双手分类:
用一只手做的手势叫单工手势；双手做出的手势叫做复合手势。它们可以在不同程度上帮助口头表达来传达他们的意思。使用时注意以下三点:
(1)感情的强弱。一般来说，涉及到批评或表扬，肯定或否定，赞同或反对，情绪特别强烈的时候，可以用复合手势。一般来说，使用单一手势更合适。
(2)听众数量。一般来说，在场地大、观众多的场景中，为了加强手势的辅助作用，激发观众的情绪，可以使用复合手势。相反，使用单一的手势更合适。
(3)内容的需要。形式是为内容服务的，是决定用单手势还是复合手势的最根本依据。如果离开内容的需要，即使场地再大，观众再多，也不宜使用复合手势。同样，根据内容的需要，在应该使用复合手势的时候，如果使用单一手势，就会比较弱。
1，手指使用
手指动作在演讲中很常见，每个人都可以轻松清晰地使用。但有一点是很多演讲者不太注意的，那就是不能用手指直接指向听众或其他人，这是一种缺乏礼仪常识的不礼貌行为。所以，在言语和生活中，每个人都要避免对别人指指点点的习惯。手指的使用主要可以表达以下几种情况。
(1)表示数字；(2)表达态度；(3)指向事物或方向；
(4)聚集注意力；(5)微小或精确；
2、手掌的使用
(1)推手表示坚定、否定、果断、拒绝、压倒等。
(2)伸出手(单掌或双掌向上)表示请求、交流、承诺、谦让等。(见下图)
(3)举手(一手或双手向上，双臂举起)表示召唤、唤起、祈祷、激情、愤怒、强调等。
(4)挥手(掌心向下)表示否认、轻蔑、不屑等。
(5)按手(掌心向下)表示安静地停下来或生气或激动。
(6)挥手表示激动、果断、鼓动、呼吁、进步、问候等。
(7)手掌放在胸前，表达自己、愿望、祝愿、心情等。
(8)两手掌相对表示距离、形状、解释、描述等。
(9)将手掌放在身体一侧，表示仇恨、轻蔑、愤怒，表示人和事等。
(10)两只手的结合表示亲密、团结和联合。
(11)双手平端向上挥舞表示鼓励、号召、激励观众行动等。
3.拳头动作
在演讲中，拳头的动作一般表示极大的兴奋、坚定的信心、自豪、力量、挣扎、斗争、愤慨和仇恨。拳头动作具有排他性，所以一般在演讲中尽量少用。
手势必须遵循的原则1，优雅自然。
肢体语言和动作的运用要正确优雅，符合生活审美的要求。当人们听一场演讲时，除了获得信息和启迪之外，还需要享受美。讲话的姿势要优雅得体，符合人们的审美习惯。说话的人手势自然，只有看到自己感情的真实表达，才能真实地表达自己的感情，给人美感。优美自然的肢体语言还必须符合说话人的性别、年龄、经历、职业和性格。
2、保持三个协调。
第一，手势和全身的协调。说话人的手势从来不是单独进行的，他们的手势总是与声音、姿势、表情紧密配合。演讲以说为主，演技为辅。没有动作的演讲只能是演讲，但是动作必须和演讲者的姿势相协调才是美的。
第二，手势和口语的协调。手势的升降应该和声音的出现同时同步，不能有先后。话出了，手势还没做；演讲完了，手势继续，不仅失去了意义，还会让听众觉得好笑。第三，手势和情绪的协调。演讲中情绪激昂时手的幅度和力度可以大一些，否则会小一些，手势的幅度和情绪成正比。
比如下面的讲话动作幅度要大:
如果说中国是一头沉睡的狮子，那就需要我们每一个人用热情唤醒他，让他咆哮，让他呐喊！
如果说中国是一条卧龙，那我们作为主人就更有必要用双手托起他，让他腾飞，振兴，永远屹立于世界强国之林！
到了那里，我们都会自豪地说:我是中国的主人。？
而且下面讲话的动作幅度一定要小:
年轻人有年轻人的脚步，老年人有老年人的脚步，但无论你是谁，无论你迈出什么步伐，你都是用两只脚一步一步地走完人生的长短路。朋友们，我们正走在这条路上。请永远回头看看我们走过的路程，仔细想想在未来的征途中，我们的脚该怎么走，该往哪里走。
3.适当、适度、简洁
第一，适合演讲的内容。手势只有与口头表达紧密配合，才是最生动具体的。演讲者的手势一定要和演讲的内容、自己的情绪、现场的气氛自然地表达出来。手势的位置、幅度、方向和力度要适当，并与讲话者的有声语言、面部表情和身体姿势相协调，切忌机械地做手势。
第二，手势的数量要适中，不能多也不能少。如果手势太多，一两句话一个动作就会显得轻浮，篡夺了主持人的角色，会让观众感到眼花缭乱，甚至取笑演讲者的动作。但如果演讲者在舞台上自始至终不使用手势，就会显得尴尬，失去演讲的感染力和生命力；演讲者的气质和风度得不到体现，使听众不能深刻理解演讲的思想内容，感到乏味。
第三，手势要简洁明了。肢体语言毕竟是口语的辅助手段。应该谨慎使用，不要有任何限制。就像说话太多不一定说明语言能力强一样，体态语言表现太多也不一定能增强演讲的效果。所以，演讲中的手势要简洁得体，而不是多了少了。说话人的每一个手势都要简单、简洁、清晰、工整、美观、有吸引力，不能琐碎、马虎。不要做小动作或破动作，更不要做重复动作。
4.使人们适应他们的需要
在讲话中恰当地运用体态语言，可以显示一个人的成熟、自信、涵养、气质和风度。说话人要根据自己的条件，选择适合自己身份、性别、职业、体貌、表现力、得体性的合适手势。就性别而言，男性的手势一般比较强势、外向；但女性的手势以柔和细腻为主，手掌向内的动作较多。就年龄而言，因为体力有限，上了年纪的说话人手势小，细致入微；而中青年演讲者，身体强壮，手势大，精神大。就身高而言，个子较矮的说话者可以做更多的过肩手势来弥补自己的不足，这样看起来更高，而个子较高的说话者可以做更多的直横动作。
无法确定在什么情况下做出什么手势和动作，完全靠自己去摸索和模仿。但是初学者一定要注意:不要追求那种一招千篇一律的模式化姿势。每个人都有自己的特点，突出自己的特点，美化刻板印象就好。
言语中的禁忌手势是自然的，不应该是人为的；协调重要，切忌脱单；重要的是简化和避免泛滥；重要的是改变，所以不要僵化；你要考虑全局，避免先紧后松或先松后紧。此外，演讲中不应出现以下手势:
1，拍桌子；2、拍胸脯；3.拍手；4.拳头对观众；5.手指指向观众；6.将双手插入口袋；7、背着手；8.双手交叉放在胸前；9.把手放在腰上；10，手碰或晃；11、挠痒痒、抠鼻子、揉眼睛、挠耳朵和脸颊等。12，摆弄裙子纽扣等。13，摆弄话筒；14，拿桌子上的东西；15反复摸头发。