适应和同化的真正问题

同化:将环境因素融入你现有的图式中，以加强和丰富主题。这只是量变，不是质变。

比如学会骑车后，学会如何左右转弯，以适应不同的路况。

适应:改变主体的动作以适应客观的变化，这就是质变。

比如我觉得路很远，骑自行车很慢，就换了摩托车。

2、角色不同

同化:在认知过程中，将环境因素纳入主体已有的图式中，从而丰富和强化主体的行动，引起图式力量的变化。

适应:主体的图式不能同化客体，需要建立新的图式或调整原有的图式，这会引起图式的质变，使主体适应环境。

扩充资料在皮亚杰的学术生涯中，他的许多观点在后期比早期有了显著的变化和发展。但是，皮亚杰早期和晚期关于同化和适应的观点是相当一致的。在他后来的重要著作《皮亚杰的理论》中，他以一种新的形式详细解释了同化和适应的概念。

皮亚杰说:“从生物学的观点来看，同化作用是将外界因素融入一个有机体正在形成的或完全形成的结构中。”可以用公式表示:T+I→A T+ E，其中T是结构；I是整合的物质或能量；e是被排斥的物质和能量；a是大于I的系数，意味着这种结构的强化依赖于材料的增加或运行效率的提高。

皮亚杰指出:“生物同化永远不会单独存在，而没有它的对立面——适应。.....我们把被它同化的元素所改变的同化图式或结构称为适应。”皮亚杰认为，同化和适应的一般概念不仅适用于生物学，也适用于心理学和认识论。

参考资料:

百度百科-改编