2003年北京中考英语范文
神秘的肺炎已经在香港广泛传播的事实驱使我做了一个关于可疑病因的文献回顾(我的研究.e .SARS(严重急性呼吸系统综合症)的冠状病毒.作为一名生物医学研究者，让我向你表明我的担忧，并提出以下建议。
神秘的非典型肺炎正在香港广泛传播，于是我对SARS(严重呼吸综合征)的病因做了一个研究，比如冠状病毒。现在让我从生物医学研究者的角度给你一些建议。
病毒攻击的基本机制是病毒利用宿主(在这种情况下是我们)的DNA遗传复制系统进行自我复制。这样做的话，由于大量的病毒复制，我们的身体就不能正常工作了。假设我们体内的免疫细胞
身体会迅速击退被感染的病毒。然而，这些病毒非常聪明，它们能够产生一些化学物质，导致我们的免疫细胞死亡。况且，这种冠状病毒是一种新的病毒，属于一种变异的毒株，而我们的身体
我认不出来.到目前为止，还没有抗生素被证明对治疗病毒感染有100%的疗效。摆脱它的唯一有效方法是靠我们自己。这就像病毒和我们的免疫反应之间的一场持久战。事实上，病毒不可能杀死健康个体的所有免疫细胞。你的免疫功能越强，你受到的病毒伤害就越少。因此，感染后的患病程度和康复速度主要取决于你的免疫功能有多强。
病毒可以引发疾病，因为病毒可以利用患者体内的DNA基因复制系统进行自我复制。如果病毒大量复制自己，我们的身体就无法正常工作。因此，我们体内的免疫细胞会迅速杀死这些被感染的病毒。然而，这些病毒非常聪明。它们会产生一些化学物质，导致我们免疫细胞的死亡。况且冠状病毒是一种新的变异病毒，我们的身体是无法识别的。这样，我们的免疫系统和病毒之间就会有一场漫长的斗争。事实上，病毒无法杀死健康人体内的所有免疫细胞。一个人的免疫功能越强，就越不容易被病毒攻击。所以，病情的严重程度和感染病毒后康复的几率，基本上取决于人的免疫功能有多强。
除非你避开那些被感染的人/地区，否则你无法避免感染。但是，你可以尽力通过几种方法来增强你的免疫功能。确保你非常健康，至少在这个关键时期。更强的免疫功能可以保持
即使你不幸被感染，病毒的危害也是最小的。此外，更强的免疫功能可以延缓病毒感染带来的任何有害影响。科学家们现在正致力于追踪这种治疗方法，以确保你能活到
进行有效的治疗。以下建议旨在短期内增强你的免疫功能。
除非不接触感染者和疫区，否则无法避免被感染。但是，你可以尽最大努力调动自己的免疫系统，保证自己处于非常健康的状态，至少在这个非常时期是这样。如果你的免疫系统足够强大，即使不幸感染了病毒，病毒的伤害也会降到最低。科学家们现在正在研究如何治疗这种肺炎，所以在开发出有效的治疗方法之前，要确保你能活得足够长。这里有一些方法可以在短时间内增强你的免疫功能:
1)抗氧化保健品:抗氧化剂是食物中发现的化学物质，对增强我们的免疫系统有很大的价值。服用抗氧化补充剂鸡尾酒来增强你的免疫功能。
抗氧化剂:抗氧化剂是一种存在于食物中的化学物质，可以增强我们的免疫系统。你可以通过服用一些抗氧化的保健品来增强免疫功能:
-维生素E 1000国际单位/天。α-生育酚是维生素E的生物活性形式.它有两种形式:d-生育酚和dl-生育酚.d-是天然形式，dl-是合成形式.尽量摄入d型维生素，因为它在我们体内吸收更快。
-维生素C(抗坏血酸)1000毫克(m
我的朋友们，
我的朋友
神秘的肺炎已经在香港广泛传播的事实驱使我做了一个关于可疑病因的文献回顾(我的研究.e .SARS(严重急性呼吸系统综合症)的冠状病毒.作为一名生物医学研究者，让我向你表明我的担忧，并提出以下建议。
神秘的非典型肺炎正在香港广泛传播，于是我对SARS(严重呼吸综合征)的病因做了一个研究，比如冠状病毒。现在让我从生物医学研究者的角度给你一些建议。
病毒攻击的基本机制是病毒利用宿主(在这种情况下是我们)的DNA遗传复制系统进行自我复制。这样做的话，由于大量的病毒复制，我们的身体就不能正常工作了。假设我们体内的免疫细胞
身体会迅速击退被感染的病毒。然而，这些病毒非常聪明，它们能够产生一些化学物质，导致我们的免疫细胞死亡。况且，这种冠状病毒是一种新的病毒，属于一种变异的毒株，而我们的身体
我认不出来.到目前为止，还没有抗生素被证明对治疗病毒感染有100%的疗效。摆脱它的唯一有效方法是靠我们自己。这就像病毒和我们的免疫反应之间的一场持久战。事实上，病毒不可能杀死健康个体的所有免疫细胞。你的免疫功能越强，你受到的病毒伤害就越少。因此，感染后的患病程度和康复速度主要取决于你的免疫功能有多强。
病毒可以引发疾病，因为病毒可以利用患者体内的DNA基因复制系统进行自我复制。如果病毒大量复制自己，我们的身体就无法正常工作。因此，我们体内的免疫细胞会迅速杀死这些被感染的病毒。然而，这些病毒非常聪明。它们会产生一些化学物质，导致我们免疫细胞的死亡。况且冠状病毒是一种新的变异病毒，我们的身体是无法识别的。这样，我们的免疫系统和病毒之间就会有一场漫长的斗争。事实上，病毒无法杀死健康人体内的所有免疫细胞。一个人的免疫功能越强，就越不容易被病毒攻击。所以，病情的严重程度和感染病毒后康复的几率，基本上取决于人的免疫功能有多强。
除非你避开那些被感染的人/地区，否则你无法避免感染。但是，你可以尽力通过几种方法来增强你的免疫功能。确保你非常健康，至少在这个关键时期。更强的免疫功能可以保持
即使你不幸被感染，病毒的危害也是最小的。此外，更强的免疫功能可以延缓病毒感染带来的任何有害影响。科学家们现在正致力于追踪这种治疗方法，以确保你能活到
进行有效的治疗。以下建议旨在短期内增强你的免疫功能。
除非不接触感染者和疫区，否则无法避免被感染。但是，你可以尽最大努力调动自己的免疫系统，保证自己处于非常健康的状态，至少在这个非常时期是这样。如果你的免疫系统足够强大，即使不幸感染了病毒，病毒的伤害也会降到最低。科学家们现在正在研究如何治疗这种肺炎，所以在开发出有效的治疗方法之前，要确保你能活得足够长。这里有一些方法可以在短时间内增强你的免疫功能:
1)抗氧化保健品:抗氧化剂是食物中发现的化学物质，对增强我们的免疫系统有很大的价值。服用抗氧化补充剂鸡尾酒来增强你的免疫功能。
抗氧化剂:抗氧化剂是一种存在于食物中的化学物质，可以增强我们的免疫系统。你可以通过服用一些抗氧化的保健品来增强免疫功能:
-维生素E 1000国际单位/天。α-生育酚是维生素E的生物活性形式.它有两种形式:d-生育酚和dl-生育酚.d-是天然形式，dl-是合成形式.尽量摄入d型维生素，因为它在我们体内吸收更快。
-维生素C(抗坏血酸)每日1000毫克.代替服用补充剂，你可以服用2片柑橘类水果(例如.g .橙色)来获取维生素C
-β-胡萝卜素，每日不超过10000国际单位
硒，每天200微克
-锌，每日不超过500毫克
-硫辛酸，每日50毫克
-谷胱甘肽，每日50毫克
没有任何关于上述建议补充剂量的不良反应的报道。
-每天服用维生素E1000 IU(国际医学单位)。阿尔弗微生
维生素E是一种生物活性维生素E。它有两种形式:D-维生素E和维生素D-维生素E
它是一种天然形式，而DL-维生素E是一种合成形式。最好服用D-维生素E，因为可以更快的服用。
我们的身体吸收它。
-每天1000毫克维生素C(抗坏血酸维生素C)。也可以一天吃两个柑橘类水果。
(如橙子)来获取维生素c。
-β胡萝卜素，每天摄入不超过10000IU。
硒，每天200微克
-锌，每天不超过500毫克。
硫辛酸，每天50毫克
-谷胱甘肽，每天50毫克
没有人报告服用上述物质有副作用。
2)
-让绿茶成为你的日常饮料，因为它含有大量的抗氧化剂类黄酮和儿茶素。
-多吃西红柿、西兰花和红色及深绿色蔬菜。它们含有大量的抗氧化类胡萝卜素、番茄红素和胡萝卜素。
-每天喝绿茶，因为绿茶含有大量的抗氧化剂类黄酮和茶酸。
多吃西红柿、西兰花和其他红色和深色水果。
3)在这个关键时期不要进行剧烈的体力活动！研究表明，剧烈运动会抑制你的免疫功能(与上呼吸道感染有关)，甚至在锻炼后几天也是如此。如果你一直在有规律地训练，轻度到中度的锻炼会有所帮助，而不是剧烈运动。
在这个非常时期不要做剧烈运动！因为剧烈运动会压抑你的免疫系统功能(与你上呼吸道感染有关的免疫系统功能)，而且这种压抑会持续好几天。如果养成了规律运动的习惯，这段时间可以做一些轻度或中度的运动。
4)确保摄入足够的碳水化合物食物(例如.g .大米、富含淀粉的食物.。。因为碳水化合物是免疫细胞的主要食物。如果需要的话，喝点佳得乐，因为它们都是碳水化合物的良好来源。
确保摄入足够的碳水化合物食物(比如大米等富含淀粉的食物)，因为碳水化合物是免疫细胞最重要的食物。喝一些佳得乐或波卡里，因为它们都是富含碳水化合物的饮料。
5)保证充足的睡眠，不要让自己压力太大！焦虑、抑郁和疲劳会影响你身体的压力荷尔蒙(例如.g .儿茶酚胺和糖皮质激素)，从而抑制你的免疫状态。
每天保证充足的睡眠，不要让自己处于紧张和压力之下。焦虑和紧张会影响身体的应激激素(例如儿茶酚胺和糖皮质激素)，从而抑制身体的免疫功能。
6)口罩有帮助，尽管它不是100%有效。但是它仍然可以减少感染的机会。
口罩虽然不能100%的预防感染，但是可以起到一定的作用，仍然可以降低感染的几率。
以上所有信息都有同行评审的生物医学文献支持，这意味着它们是可信和可靠的！上帝保佑，我真的希望你们都不会被感染，我会每时每刻为你们所有人祈祷！
以上信息均有生物医学理论支持，这些建议可信可靠。上帝保佑。我真心希望你们都不会被感染。我会永远为你们所有人祈祷和平！
祝你好运，并格外小心。
祝你好运，保重。