关于女性保健知识的科普问答
1.发现乳房有肿块怎么办？(三)
a、观察B、热敷C、看专科医院D、自我按摩。
2.乳房检查的最佳时间是什么时候？(二)
a，月经前B，月经后5-11天，月经后20天随时。
3.乳腺癌会遗传吗？(一)
a，有B，无C，不确定D因人而异。
4.肥胖会增加患乳腺癌的风险吗？(二)
a、不可以B、可以C、不确定D因人而异。
5.以下哪一项是乳腺癌的风险因素？(一)
a、高热量饮食B、低盐饮食C、素食D都在上面。
6.男人会得乳腺癌吗？(一)
a，是b，不是c，不确定性d因人而异。
7.心情变化会影响乳房吗？(一)
a，是b，不是c，不确定性d因人而异。
8.乳腺增生会发展成乳腺癌吗？(三)
a，有b，没有c，不一定d，
9.以下哪一项会增加乳腺癌的发病率？(四)
a、长期吸烟B、酗酒C、高热量饮食D、都是
10，以下哪一项可能是乳腺增生的诱因？(四)
a、情绪变化B、生活不规律C、吸烟D以上都是。
11.经常吃保健品能预防乳腺癌吗？(三)
a，是，b，不是c，不确定
12，乳房检查的常用手段？(三)
a，彩超B，钼靶C，两个D都不是。
13.手术是治疗乳腺癌的唯一方法吗？(二)
a，是，b，不是c，不确定d没有治疗方法。
14、以下哪一项不是乳腺癌的高危因素？(二)
a、既往乳腺疾病B、长期素食C、乳腺癌家族史D、长期生活不规律
15、以下哪种会导致乳房不规则疼痛？(四)
a、胸罩不合适B、情绪波动C、疲劳D、以上都有。
16、以下哪些食物可能会增加乳腺疾病的发病率？(四)
a、咖啡b、巧克力c、可可d、以上全部。
17，哪些不良生活习惯容易引发乳腺疾病？(四)
a、情绪低落B、缺乏运动C、睡眠不足D、以上皆是。
18、以下哪些工作容易得乳腺癌？(四)
a、长期接触农药B、长期接触辐射
c、长期接触有机溶剂D、以上均可。
19、以下哪种食物会增加乳腺癌的患病率？(四)
a、高脂饮食B、发霉饮食C、腌制食物D，以上都是。
20.什么样的食物对预防乳腺癌有好处？(一)
a、粗粮b、腌制食品c和含铅食品d巧克力
21，应该如何帮助周围的乳腺癌患者？(四)
a、心理咨询B、精神慰藉C、认知偏差矫正D、以上全部。
22.为什么要做乳腺癌筛查？(四)
a、早诊断早治疗B、提高治愈率和生存率。
c、提高生活质量D、以上都是。
更年期健康知识
1，以下哪一项符合更年期的心理变化？(一)
a产生消极悲观。
b对过去发生的事情的理解能力并没有下降。
c年轻时的思维能力越强，老年时的衰退越慢。
都在d以上
2.绝经后可以擅自吃药吗？(三)
根据你的症状买药。
b吃药只有好没有坏。
在医生的指导下服药。
d以上都是对的
3、更年期便秘在饮食上应该注意些什么？(B) A不应吃主食。
b多喝水，早上空腹喝淡盐水或蜂蜜水和果汁，C多吃辣椒和丁香增加食欲。
都在d以上
4.女性更年期保健应注意以下哪一项？禁止骑自行车。
b更年期不避孕。
c定期妇科检查，注意外阴情节。
都在d以上
5.以下哪些变化属于更年期月经的正常变化？(abcd)无排卵的月经
b血容量有时很低。
月经间隔增长
最终绝经
6.更年期身体会发生什么变化？加快收寄投递系统
发烧、发冷、心悸和心悸
头痛、失眠、耳鸣、头晕和抑郁
c感觉过敏，麻，痒。
背痛、肩背痛和关节痛
7.更年期女性容易患哪些妇科肿瘤？加快收寄投递系统
子宫颈癌
子宫内膜癌
子宫肌瘤
卵巢肿瘤
8.预防更年期综合征的方法有哪些？Abcd A保持好心情。
b .感觉不适及时就医。
家庭和睦，凡事克制。
d补充雌激素，定期妇科检查。
9.如何正确预防更年期抑郁症？Abcd A遇事冷静，以健康为重。b多与人交流。
增加兴趣爱好
增加体育锻炼
10，更年期有哪些禁忌？字母表
一种紧张和情绪化。
担心
外阴不干净
饲养宠物
11，更年期如何安排日常生活？Abd A的工作生活规律有序。
适度休息
睡到自然醒
清洁的生活环境
12.更年期锻炼有什么好处？Abcd A增加心血管系统功能
改善呼吸系统功能
c促进新陈代谢
增强免疫系统功能
13.更年期女性看电视应该注意什么？腹肌
适度看电视。
b选择喜剧和其他能让你感觉更好的栏目。
选择悬疑和恐怖电影。
晚上安静的时候我会看电视
宫颈癌
一、是非问题
1.宫颈上皮内瘤变与性生活障碍和吸烟密切相关。( √ )
2.TCT是液基薄层细胞学的缩写，是国际先进的宫颈癌细胞学检查技术(右图)
3.TCT检查只是宫颈病变检查的第一步。一般来说，宫颈病变的诊断分为三步:TCT、阴道镜、病理诊断。(右)
4.宫颈癌主要是直接扩散和淋巴转移。( √ )
5.宫颈癌晚期患者死亡的主要原因是尿毒症、出血、感染和恶病质。( √ )
二、选择题
1，关于宫颈癌的病因，下列哪一项是错误的:(c)
a、早产、多产、多产B、病毒感染
c、激素替代疗法D、性生活障碍
2.宫颈癌的主要转移途径是:(c)
a、血行转移B、淋巴转移C、直接扩散和淋巴转移
d、播种和转移E、淋巴、血液循环和直接渗透。
3.TCT与传统巴氏涂片相比有哪些改进？(ab)
a、标本的满意度提高；b .提高了宫颈异常细胞的检出率。
C.增加了病人的风险。增加了尿毒症的发病率。
4.4之前应该注意哪些问题。TCT检验:(abcd)
体检前24小时避免性生活。体检前24-48小时不要冲洗阴道或使用阴道栓剂。c如果有炎症，先治疗，再做TCT检查。d安排在非月经期。
5.到目前为止，宫颈癌的病因有哪些:(abcd)
a、早婚早育多产，B、性激素失调
c经济状况，生活环境d精神刺激
6.宫颈癌的预防方法有哪些:(abcd)
晚婚晚育
b .防止不洁性交
及时治疗妇科疾病
定期TCT检查。
7.宫颈癌的早期症状:(abcd)
阴道出血
接触性出血
c月经期间和绝经后有不规则出血。
阴道排出无味的白色或黄色液体。
以母乳抚育
2、母乳喂养时间为(c)
a、半年B、10个月C、1年D、4个月E、2年
3.关于母乳喂养，下列哪一项是不正确的
a、哺乳时可以吮吸安抚奶嘴作为安慰。c、和宝宝分开的时候，要坚持母乳喂养。d、禁止给婴儿喝饮料。
提倡母乳喂养
4.母乳喂养期间应避免以下哪种错误方法:(abcd)
生气时哺乳
b喂奶的时候逗宝宝笑。
母亲在哺乳期间体重减轻
定期喂食
6.哺乳期间，妈妈服药后应该如何哺乳:(ac)
母乳喂养后立即服药
b .哺乳前立即服药。
c服药后尽可能推迟哺乳时间。
d服药后尽早哺乳。
7.即使感冒了，也要坚持给孩子哺乳。母乳中含有抗体，可以防止感冒传染给孩子(右图)。
8.如果孩子看起来没那么长，也不用太担心。对于一个正常的宝宝来说，平均每周的增重在110 ~ 200g之间，或者说每个月至少450g(右图)。
9.如果母亲的乳汁很稀，像水一样，就不应该喂给孩子吃(错误)
10.母乳喂养期间，妈妈只能给孩子喂浓奶，因为浓奶热量高，营养丰富，可以促进孩子的生长。(错误)
11.哺乳结束时，不要强行拔出乳头，因为口腔负压消失时拔出乳头会引起局部疼痛或皮肤病变。让宝宝张开嘴，乳头自然从嘴里出来。(右)
12.每次哺乳时，两乳交替进行，将多余的乳汁挤出。这样可以促进乳汁分泌增加，防止乳腺导管堵塞和乳房大小不等。(右)
5.在母乳喂养的过程中，如果母亲随意服药，会导致病理性黄疸、紫绀、耳聋、肾功能损害、呕吐。(右)
6.母乳喂养过程中，母亲服用对婴儿影响较大的药物后应停止母乳喂养(右图)
7.哺乳期间，母亲可以随意服用中药(错误)。
1.每个母亲和孩子都有自己的特点。有些人从一开始就有充足的母乳，而有些妈妈则不得不努力与孩子达成“供需”平衡。(右)
儿童
1.所以它的乳牙会被恒压代替，所以不需要治疗蛀牙。(错误)
2.光滑度好有利于增加生长激素的分泌(右图)
3.接种疫苗后几小时内注射部位出现红、肿、热、痛是正常的(右图)。
4.瓶装饮料便于携带，儿童可以长期饮用(错误)
5.孩子常有绿枝骨折，即骨头虽“断”但不“断”，不需要手术。(右)
6.水痘主要发生在婴幼儿，表现为发热和成批出现全身红色斑丘疹、疱疹和痂疹。冬春季多发，传染性强，可通过接触或飞沫传播。(右)
7.孩子腮腺非化脓性肿痛是正常的，不需要看医生。(错误)
8.关于儿童由病毒引起的腮腺炎，下列哪个选项是正确的:(ac)
双侧或单侧腮腺发红、肿胀、发热和疼痛。
双侧或单侧腮腺脓肿
飞沫吸入是主要的传播途径。
2个月后肿胀消退。
高致病性禽流感(HPAI)
1.禽流感病毒不耐热，正常高温加热的禽肉和禽蛋可以放心食用(右图)。
2.因为禽流感没有人传人的依据，所以接触禽流感病例时不需要做个人防护(错误)
3.人感染禽流感病毒的来源是什么？(一)
接触家禽、其分泌物和粪便
b接触禽肉食品
接触蛋类食物
接触羽毛产品
4.人禽流感的潜伏期有多长？(二)
3天
在B7时代
C1周或以上
D1个月或以上
5.人禽流感有哪些表现？(abcd)
早期症状类似于流感。
恶心、腹痛和腹泻。
c-眼结膜炎
如果不及时治疗，它会发展成肺炎和呼吸窘迫。
6.以下哪种消毒方法可以降低人禽流感病毒(ABC)的传染性？
A100℃加热超过1分钟。
含氯消毒剂
紫外线
辐射
7.以下哪种方法可以预防人禽流感(abcd)？
保持室内通风。
减少人与家禽的接触
体育锻炼
食用高温烹调的禽肉和禽蛋。
《更年期》，青春期和其他
1、以下哪种食物不会促进女性衰老？(三)
a、白酒b、烟尘c、冰淇淋d、铝制品
2.女人上火后不宜吃什么食物？(三)
a、黄瓜b、绿茶c、柚子d、胡萝卜
3.以下哪一项可以预防阴道炎？(四)
a、穿紧身裤B、用有香味的卫生纸C、勤清洗内裤。
d、用卫生纸擦完下体后，应由后向前擦拭。
4.女性应该穿什么样的内衣？(四)
a、深色b、紧身c、化纤d、纯棉
5、妇女保健的目的(c)
a、推动社会进步b、提高女性自身素质c、维护和促进女性健康。
d、保障女性婚姻自由e、降低孕产妇死亡率。
7、女性定期疾病筛查的目的是(b)
a、以性病为重点B、以防癌为重点C、以预防职业病为重点。
d、优先考虑保健e、优先考虑妇女常见病。
8.女性多吃鱼有助于长寿。(右)
9、吃冬瓜可以减肥美容。(右)
10，经常用冷水对女性无害。(错误)
11，厨房油烟容易让女性得胃癌。(错误)
12.生理期尽量避免吃巧克力。(右)
13.孕产妇保健是指为孕妇提供的孕期和产期保健服务。(右)
17，哺乳期是指产后:(D)
a、6周b、4个月c、6个月d、10个月e、1年。
18，哪些食物还可以防止色素沉着，补充雌激素？(二)
a、猕猴桃b、大豆c、葡萄d、番茄
19.女性应该从几岁开始体内激素水平下降，需要适当补充激素？(一)
a、25岁B、30岁C、35岁D、40岁
20.生育过患有严重遗传性疾病或严重缺陷子女的妇女再次怀孕前，夫妻双方应到(b)处进行医学检查。
a、乡级以上医疗卫生机构B、县级以上医疗卫生机构
c、地级以上医疗卫生机构D、省级以上医疗卫生机构
对女性的了解
1，歇斯底里
癔症又称癔症，多因强烈的精神刺激和心理伤害，导致大脑紊乱，呈现心理异常。患有歇斯底里症的女性表现出困惑、大笑和胡言乱语。反应强烈的时候，抓头发，咬衣服，说唱谩骂，打滚，肆无忌惮的撞墙。患者还有不同程度的运动障碍和感觉障碍。如突然四肢抽搐或全身伸直、失明、耳聋、失语等。这种病的患者多为成熟女性，多为农村妇女。
世界卫生组织的心理健康专家指出，每个人都有自己特定的个性。性格不同不仅与我的生活、学习、工作有关，还与精神疾病密切相关。
2、神经衰弱
神经衰弱是由于长期过度紧张、精神负担重、极度疲劳而引起的大脑高级神经系统的紊乱。
神经衰弱的异常心理表现有:经常头痛、头晕、易怒、易兴奋易疲劳、夜间难以入睡、精神萎靡、注意力难以集中、记忆力减退、情绪激动等。
3.抑郁
任何人都可能因为各种因素而被这种疾病纠缠。抑郁症的并发症通常是由几种生理和环境因素引起的。除了心理和环境压力，抑郁症患者还会因为大脑中的神经递质血清素缺乏而抑郁。过去，精神疾病给社会或个人带来的负担和压力往往被忽视。但目前，包括抑郁症在内的精神疾病已经严重影响了全球社会。如果人们仍然不愿意面对和正视抑郁症可能带来的伤害，那么疾病就更有可能乘虚而入，侵蚀无助的患者，把他们推向深渊。
这种疾病是长期抑郁和焦虑引起的神经系统反应，主要有以下特点:
1，身体和生理不良反应，如食欲不振，失眠，疲劳，有些'略驼背的姿势。
2.认知和动机上的负面反应，如自我评价低、自我否定或自我扭曲，总认为人生无望，缺乏进取心。
3.消极的情绪反应，如抑郁、冷漠、哭泣和悲伤。
4.我有妄想和自杀的念头，总觉得自己的存在没有价值。
4.焦虑性障碍
焦虑症是由家庭生活或工作中的挫折、亲人去世、人际冲突等强烈的心理因素引起的。患者的异常心理表现为:心情沉重，缺乏安全感，总觉得别人在危害自己，常常有最坏的事情将要发生的预感，并有一种莫名其妙的大灾难感，常常心烦意乱，坐立不安。同时伴有自主神经功能紊乱和躯体症状。如手指麻木、四肢发冷、胸闷、食欲不振、胃有灼热感等。
5、更年期综合症
女性更年期又称更年期，是指最后一次月经来潮前后的一段时间。
人的一生经历两次性激素的波动。第一个波动是性激素的“高潮”，使人从婴儿期进入青春期；第二个波动是性激素的“退潮”，使人从壮年转向更年期。
性激素的“退潮”，女性在45-55岁之间，男性在55-60岁之间。在此期间，男性的更年期病理反应一般不明显。女人不一样。绝经开始后，卵巢逐渐衰退萎缩，激素分泌减少，性腺功能下降，直至停止排卵，月经断绝。在这个过程中，由于内分泌激素暂时紊乱，中枢自主神经功能受到影响，神经系统活动平衡失调，对外界的适应能力降低。这就是女性性激素下降会引起心理波动的原因。
在心理学上，女性更年期综合征的症状包括精神紧张、易怒、情绪不稳定、焦虑、猜疑、易怒等。生理上感觉忽冷忽热，头晕、头痛、失眠、耳鸣、心悸、手抖、四肢麻木、精神疲劳等。
医学心理学的研究证明，精神因素是更年期综合征发病的重要条件。此外，“更年期综合征”患者在患病前往往存在人格缺陷。北京医学院曾经统计过41的患者，44%的人心胸狭窄，敏感，矜持，爱生闷气。因此，避免或减轻更年期症状，注意自身的心理调节是非常重要的。
女性更年期精神障碍有哪些表现？
女性更年期是女性生命的最后阶段。在这期间，可能会有很多女性朋友需要面对的问题。所以如果调节不当，很容易导致疾病。女性更年期精神障碍是临床上经常出现的一种疾病。这种病的患者因为处于更年期，所以有很多特点。下面给大家介绍一下。女性更年期精神障碍有哪些表现？
更年期抑郁症是更年期最常见的精神障碍之一，对女性的危害更大，甚至导致自杀等严重后果。患者最常见的表现是无缘无故的悲伤、反应迟钝、心灰意冷、悲观绝望，常常还有自杀的念头。
更年期抑郁症患者往往性格内向，过于关注自身疾病，导致精神压力过大，出现失眠、健忘、注意力不集中、胸闷、心悸、食欲不振等躯体症状。这些躯体症状反过来又加重了患者的悲观情绪，导致抑郁情绪加重，形成恶性循环。
更年期妄想症是更年期女性常见的精神状态，以嫉妒、凶杀、自我内疚、疑病等妄想为主，甚至出现幻视、幻听等幻觉。患者妄想的内容一般是固定的、现实的、结构简单的；妄想的对象大多是身边的人。
更年期的偏执状态一般持续时间较长，且受周围环境的影响，病情起伏不定，预后较差。
更年期人格障碍更年期女性在遭受身心两方面的症状后，往往性格发生很大变化，偏离原有的正常轨道，形成独特的行为模式，表现为对环境的不适应，与人频繁发生冲突，对自己和亲友造成很大影响。
更年期人格障碍一般是更年期偏执障碍长期发展的结果，不同于普通的人格改变，虽然也表现为人格改变，但属于精神疾病范畴，预后较差。
以上我们介绍的都是女性更年期精神障碍的表现。我们发现很多精神疾病都会给女性的更年期朋友带来困扰，比如更年期抑郁症、更年期妄想症、更年期精神障碍等。所以，对于更年期的女性朋友来说，预防心理疾病是非常必要的。