体育真题
一、名词解释(每题5分,* * * 40分)
1.动脉血压和平均动脉压
2.有氧耐力和无氧耐力
3.肺通气和肺泡通气
4.运动技能和身体健康
5.兴奋和压力
6.心输出量和心脏指数
7.赛前状态和准备活动
8.等长收缩和等张收缩
2.简答题(选5题,每题10分***50分)
1.试谈运动技能与身体素质的关系。
2.最大摄氧量是多少?简述最大摄氧量的影响因素
3.简述你所参加的运动项目的能量代谢特点和训练情况。
4.简述有氧运动对健身的影响。如何通过有氧运动促进健康?
5.结合自己专业的体育项目,举例说明如何利用姿势反射完成动作,如何抑制姿势反射纠正错误动作。
6.请描述一下血液是如何维持酸碱平衡的。
三。问答(选3题,每题20分***60分)
1.试描述热身活动的生理意义,举例说明有氧运动和无氧运动前热身活动的特点和要点。
2.什么是过度恢复?试述过度恢复原理在运动训练中的应用。
3.试述力量素质的生理学基础,谈力量训练与肌肉健美训练的区别。
4.什么是运动处方?运动处方的基本要素及其在运动处方中的作用