高三数学题刷一下有用吗？还需要握拍技术？我数学一直不好，请大家帮帮忙！

首先，刷题并不是绝对有用的。要看针对谁了。基础好的同学刷题很有用。刷完题才能知道自己哪里欠缺，哪里需要进一步补充提高。

但是对于一些基础薄弱的同学来说，刷题并不一定有用，因为基础不够扎实，不懂的题越多，挫败感越强，越不自信。所以，不如先找出自己知识需要补充和提高的地方，再花时间去弥补。当你所有的知识点都差不多的时候，就可以适当的刷一下题，测试一下自己的解题能力。

高中学习数学的时候，尽量多和老师以及学习成绩比你好的人请教和交流，多向别人学习一些解题技巧。

刷题不是追求数量，而是在刷题的过程中发现缺失和填补空白，不断提高解题的速度和能力。