2009年上海公务员考试体能测试怎么样？

男1000m，女800m，考试地点，浦东公安学院，大操场，

橡胶跑道，可以穿耐克之类带气囊的鞋，4分50秒是60分，10秒是一个档次，正负5分，跑得慢的一定要跑到终点，哪怕是20分。另外跑步的分数很低，关键是面试。准备面试是关键，比如家庭成员构成，自我介绍，为什么要报考警察等等。