考试中需要克服的六种不良心态

考试开始前，考生要摒弃一切与高考无关的杂念，排除考场上各种可能分散注意力的因素，适当热身，提前进入角色，就像运动员在比赛前做准备活动一样。考试中应克服的六种不良心态。

1，焦虑心态。考试时，有的考生为了抢时间，刚拿到试题，心急，没有考察清楚题目的条件，就匆匆答题。这种心态被称为偏焦虑心态。正确的做法是:拿到试题，先粗略浏览，心中有数。每次做题都不要急着做。第一，看清问题的条件，挖掘出隐藏的信息。提醒自己心急吃不了热豆腐。

2，犹豫的心态。接触到考题，好像有很多想法，但是对每个想法都感觉很模糊，不知道该怎么办，犹豫不决，不动笔。这叫犹豫心态。正确做法:认真分析题目，抓住关键解题信息，选取适合自己的思路，进行答题操作。

3、易怒。试了几次，还是听不懂，感觉坐立不安。我试了一次又一次失败，我的焦虑更加严重。这种烦躁的心态，堵塞了思路，失去了灵感，阻碍了能力和水平的发挥。正确的做法:静下心来，不要急躁，把这个题目标记一会儿，继续做下面的题目。记住，你是人，不是推土机，可以移山——山不来，我就去。

4.心态倔强。考试的时候，不想放弃久攻不下的题，也不想换个思维角度，苦苦思索，白白浪费时间。这叫固执的心态。正确做法:克服事情，不要一路黑，不要为了一个芝麻丢了一个大西瓜。

5、抑郁心态。考试的时候，有些题久攻不下，不得不放弃的时候，有一种后悔的感觉，有一种后悔的感觉。正确做法:稍微有点阿q精神，就能观察到身边的考生，决定我对他们来说难度更大，我没做的题他们也不一定能做出来。你可以贫穷，也可以强大。相信自己，不要随便否定自己，不要觉得自己在欺骗自己，要记住自信的人是有希望走出困境的。

6.冲动的心态。经过多次尝试，我突然受到启发，豁然开朗，极度兴奋，失控，有一种冲动的心态。正确的做法:告诉自己要冷静，不要被胜利冲昏头脑。我很容易改变，我不在乎。

越是临近高考，调整心态越是重要，所以可以说调整心态是高考成功的一半。如何调整心态，可以总结为16个字:坚定信心，优化心情，进入状态，充分发挥。

记得认真写！

号角已经吹响，钢刀已经擦亮，曙光就在前方，美好的生活在向我们召唤。同学们，不要犹豫，不要犹豫，我们该做的都做了，现在要做的就是:冲锋陷阵，勇敢杀敌，争取最后的胜利！！

衷心祝愿同学们考试成绩优异，考上理想的大学！！

这就是我所分享的NMET华人的心态策略。如果对你有帮助，请继续支持中文网，提出你的宝贵建议。我会尽力为你收集最好最实用的教学文章！

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