有人知道山东安康医院的治疗效果吗?
误区一:心理咨询就是聊天。
心理咨询不同于一般意义上的聊天。虽然心理咨询的主要方式是倾诉,但心理咨询运用心理学的专业理论知识,以及社会学、医学的知识,有着严格科学的理论体系和操作程序,从而达到解决心理问题,帮助人们缓解心理危机,促进人格发展的目的。这和和朋友聊天,亲戚朋友的劝说安慰,老师的教育,领导的思想政治工作是完全不同的。
误区二:谁都可以做心理咨询师。
就像没有人可以随便开车一样,心理咨询师要经过严格的培训和考试,取得管理部门的执照,才能上岗。按照发达国家的要求,一个合格的独资心理咨询师,基本上要有心理学、医学博士学位,经过严格的实习培训,有一定的实践经验,通过认证资格考试,能够在主管的指导下独立创业。由于众所周知的原因,我国目前还没有达到发达国家的要求,差距很大。我们只能降低标准,使用一些热爱心理咨询、基本具备心理咨询素质的人才,逐步培养心理咨询的高级专业人才,争取尽快与国际接轨。
误区三:我心理素质好,不需要心理咨询。
心理咨询不仅仅是解决你的心理危机和很多心理问题。无论你有多强大,多聪明,多诚实,多热情,多博学,你都不可能很了解自己。你需要从别人那里了解自己。你不能一直反思自己,也不能一直站在一个局外人的立场来看待自己。从别人那里了解自己,可能会给你错误的暗示。心理咨询是一面比较标准的镜子,能从各个角度正确认识自己,不变形。正确认识自己,可以扬长避短,促进人生的发展和成功。
误区四:心理咨询师能看穿我的想法,知道我的过去和未来。
有人犯了简化心理咨询的错误,也有人犯了把心理咨询搞得太复杂太神秘的错误。有些人把心理学等同于神秘主义,比如算命、占卜、特异功能等。现在有人打着心理测试的幌子用电脑骗人,也有人故意让心理学家猜测自己的心理活动,以此来衡量心理学家的水平等等。心理学家除了心理学方面的专业知识,没有什么特别的。心理学家经过训练有很好的观察力,知道心理活动的科学规律并有非常客观的逻辑分析能力,能够判断一些潜意识的心理活动,但这一切必须来自真实、客观、全面的数据。心理学家本身不能也不可能借助高科技仪器来学习具体的想法。最先进的测谎仪也测不出思维的具体细节。人对大脑的认识远远落后于最复杂的电子计算机,心理世界的复杂程度也不是现代人想象的那样。对待心理咨询必须有科学的思维。
误区五:去心理咨询是可耻的。
由于历史原因和诸多客观因素,人们对自己的心理世界还不甚了解,很多人还分不清“神经”和“精神”、“精神”、“心理”和“思想”的区别。对心理咨询的恐惧和怀疑,可能源于对“心理疾病”的无知。去做心理咨询,怕被当成“精神异常”,怕心理问题被当成“精神病”、“思想问题”。有时候轻微的心理问题可能得不到科学的解决,导致最后发展成严重的心理疾病。心理问题在“掩盖”和“隐藏”的同时任其发展,真的很可悲。心理咨询是促进人成长发展的最佳途径之一,是预防心理障碍的有效途径,是提高生活质量、取得人生成功的必由之路。心理咨询最基本的原则包括“绝对保密”。你可以把自己的内心世界坦白的告诉心理医生,心理医生会给你细心的保养。心理咨询会让你远离愚昧和封建迷信,接受现实,挑战自我。认为“看心理医生是可耻的”的人,是弱者,是不敢接受自己和现实的人,心理不是很健康。思想进步的现代人,毫无顾虑地走进了心理咨询室,充满信心地走向成功的未来。
误区六:心理咨询不应该收费或少收费。
心理咨询是帮助人的,是帮助人解除精神痛苦的,是做好事的,而且没有多少费用,所以很多人觉得应该免费。虽然现代人知道时间和知识在理论上是有价值的,但因为这些东西是无形的,受传统思想影响很深,很多人需要心理咨询,却不愿意付出。国外的心理咨询很贵,而国内的收费很低,很多心理医生无法以此为生,这也成为影响我国心理健康发展的原因之一。
误区七:心理咨询要一下子解决问题。
很多第一次寻求心理咨询的人都幻想心理医生能一扫自己长期的压抑和痛苦,扫清心灵的迷雾,远离烦恼和迷茫,重见真我的蓝天,给我一个轻松的心情和向上的斗志。但是,心理医生不是神仙,没有超出常人努力的事情。"必须解铃还须系铃人."心理咨询是帮助人解决自己的问题。心理医生不可能全靠自己,只是提供一些了解自己、分析问题、解决问题的具体方法,而这些方法必须由求助者自己多次具体实践才能解决。除非是很简单的心理问题,否则一次心理咨询就能达到理想的效果。很多问题都是“罗马不是一天建成的”,有性格问题。有些现实问题可能涉及方方面面,心理咨询不可能一次解决。心理咨询就是帮助求助者认识自我,接受现实,超越自我。所以心理咨询需要一个认识的过程,一个讨论、分析、操作、反馈、修正、再实践的程序,一般不可能一次性解决问题。而且心理咨询一次有时间限制。过去心理咨询解决问题需要很长时间(几个月到几年)。现在由于理论和技术的提高,疗程大大缩短,但不可能一下子解决问题。
在中国,心理咨询还是一个比较新的事物,从事这项事业的人和需要心理咨询的普通大众都需要很长的时间去理解和接受。不可否认,心理咨询市场广阔,前景光明。毫无疑问,一个健康的心理对于个人、一个民族、一个国家都是非常重要的。最近做了很多线上线下的心理治疗,很开心能帮助到很多人。
开心之余,还是有很多无奈...关于心理治疗,关于中国的主流文化,有许多奇怪的现象,这里有几件事:
一、看心理医生是心理疾病?
很多人把看心理医生等同于得了精神病,所以在中国,还是有很多人不愿意看心理医生。有个县级干部,莫名其妙的疼了将近10年,各大医院都没问题。这个干部天天吃药,怪他爱人,被认为是他爱人不好造成的...这种障碍在心理学上叫做:转化性疼痛障碍,来源于他无法解决生活中的压力。一个朋友建议他去看心理医生。这位干部坚持不去,以为自己有一套理论。此外,看心理医生是一种精神疾病。结果他最后和爱人离婚,家庭破裂,痛苦没有好转...我很想帮他,但他不肯让我走,我只好放弃。可怜他的爱人,辛辛苦苦守了20年的房子,却在中年接受了无缘无故离婚的痛苦。
第二,收费越贵的医生越好?
我记得一个做服装生意的朋友告诉我一件事。他有一个定价50元的产品,一直卖不出去。眼看就要换季了,朋友急了,干脆定价500元。结果他当天就以400元的价格卖了个好价钱。天哪,中国人不买合适的,只买贵的!在心理治疗中,很多人也有这个概念。收费越贵,医生的医术越好。
第三,职称越多,心理医生越好?年龄越大心理医生越有经验?
这里,我引用中日友好医院的心理学家李子勋的话来说明。
以下几个方面最不靠谱:
1,头衔:比如教授或者主任医师,甚至博士的头衔,不能代表什么,说明他们在某方面知识上有所成就,但不能代表他是心理学专业的。
2.心理学会领导:如会长、理事、全国委员会委员等。,忙于业务工作的人无法静下心来做案件。
3、贵人:贵人不代表他高水平,自以为是的人总觉得别人应该是他的,高估了自己。
4、海外镀金人:有留学背景固然好,但要搞清楚学什么,镀什么金。有些人回到中国,认为这个国家到处都是乡巴佬,他们可以为所欲为。我遇到几个自觉的人,真心希望她来做个个案监督或者做个讲座,结果发现牛头不对马嘴。
5.出书的人:不要以为会写书的人咨询水平高。中国博士写的十本书不能看,让好人看到了浑身上下的问题。
6.老年人:心理咨询是一项具有挑战性的工作,要求心理咨询师精力充沛,思想开放,灵活多变,超前于时代,具有多元文化的价值取向。老年人很难不僵化,认为自己盐吃多了,很难克制自己不去教育人。也很难* * *深情~ ~ ~