孩子总是因为粗心而做错题。我该怎么办?
这个问题问得好。是所有孩子的共性。几乎每个小学生都会因为粗心而犯错。只是多一点粗心和少一点粗心的区别,家长不用着急,冷静。
原因:
成年人其实也有粗心的时候,但是比小学生少很多。原因是小学生专注力不够。成年人经历了小学、中学、大学、社会的不断磨砺,专注力可以提高很多。孩子的童年都是在游戏中度过的,没有专注力训练,自然差很多。
解决方案:
我觉得有两种方法可以训练专注力。
首先是培养专注力。坐着别动。
专注也是一种专注。安静地坐着,可以增加孩子的专注力。你有专注力也有专注力。
找个安静的房间,尽量坐着不动。可以放一些舒缓的音乐比如古琴曲(也可以不放),席地而坐。刚开始可以短时间,坐五分钟,什么都不想,就坐着不动。
如果你能坐10分钟,你就能有基本的专注力。
如果你能坐20分钟,你会比同龄人领先很多。
如果能坐30分钟,专注力会比成年人高很多。
二、读书,专心读书。
专心读书,也可以培养专注力。
找个安静的房间,静下心来学习。书不应该是漫画,而是文字,是积极的阳光,是正能量。
推荐图书类别:
中国传统经典,论语,道德经等。
古今中外文学作品。
一开始可以专心读10分钟。
如果你能集中阅读30分钟,你就有了基本的专注力。
如果你能专心读书1小时,你会超过很多同龄人的专注程度。
如果你能专心读书2小时,你会比成年人有更高的专注力。
两种方法都很有效。你可以选择一个或两个都选。
注意:
两种训练专注力的方法最好在家长的带领下一起进行。有两个好处。
第一,父母的言传身教,榜样的力量。
第二,家长和孩子共同进步,避免差距。
我们可以制定一个计划。从今天开始,每天抽出10分钟训练专注力,重点是坚持。
以上两种方法我都亲身实践过,确实能提高专注力。如果我能坚持下来,对孩子和父母的专注度可以大大提高,不仅对学习有很大帮助,对工作和生活也有很大帮助。