我失业了，在外面找工作也不告诉父母，很痛苦。我该怎么办？
谢谢邀请！
面对突如其来的新冠肺炎疫情，各行各业都受到了冲击，企业和个人都会受到一定程度的影响。企业停产，工人失业，部分实体店倒闭等。这些都不是我们能改变的现状。
但我想说的是:面对失业，我们该怎么办？你丢了工作也没告诉父母。那是因为你不想让父母担心；继续找工作，就是你明白自己的责任和担当。但是，由于环境的影响，短期的挫折，迷茫，没有方向，都是我们要学会调整自己，让自己变得强大，才能从容的接受未来更大的挑战。
相信自己！！
受疫情影响，失业成为普遍问题。你在外面找工作没有告诉父母，是为了减轻父母的精神负担，说明你是一个有责任心的人，属于报喜不报忧的性格。
我也丢了工作。大学毕业就辞了第一份工作，三个月没找到第二份工作。在此期间，我瞒着父母，我失业了。
你内心的焦虑和担心我深有体会。从你的描述来看，不是你这个时候不想上班，而是你没有找到合适的工作，导致你内心焦虑，导致找工作没有方向感。
其次，我建议你先结合个人能力和专业要求找工作，不一定要高薪，但是要养活自己，争取升职很重要。
如果你找到了，奖励自己一些东西来驱动你的积极情绪。
重新找一份新工作，然后跟父母说你在老地方换工作不适应，以免增加他们的心理压力，否则家人会问起你的工作。
如果一直匹配不到合适的工作，那就根据工作要求提升个人能力，同时告诉父母实情。
你是一个有爱心的人。你可以站在你父母的角度去关心他们的感受。你不想欺骗他们或让他们失望。你可以想想你的家庭，你应该对未来充满信心和希望。
我在这里为你祈祷找到一份适合你的新工作。
疫情不仅带来了失业和找工作困难，也让很多职场人重新审视自己。
除了一些因为疫情直接倒闭的公司，我相信大部分公司只是裁掉了一部分人。
那么为什么你被同样在公司工作的员工裁掉了，而其他同事没有呢？
根本原因是你在公司任职期间的“价值”问题。
以前公司正常运营的时候，老板可能不会注意到很多“浑水摸鱼”，因为他比较忙，公司业绩也还不错。
但这次疫情来临后，老板一眼就能看出谁是真正为公司着想的，谁能在公司的危机中提供高价值的产出。
所以，在这种情况下，你需要考虑的第一个问题就是:“你哪里做得不够好？”
如果你不去想这个问题，即使你找到了新的工作，也不会长久。
因为不仅仅是你曾经工作过的公司，而是整个行业，甚至80%以上的公司。
很有可能你在上一家公司失业的原因也会是你在新公司失业的原因。
无论你是在工作还是在创业，失败都不是最可怕的。最可怕的是失败后不总结自己，不整理自己。
当你真正对自己的自我恢复做了一个总结，你就可以重新找工作了。
其实我觉得疫情的影响给了很多职场人一个“重生”的机会。
以前认为混来混去就可以的人，现在需要真正的工作，带来价值，才能在激烈的职场竞争中生存。
找到方向的关键是自我反思。
方向不是环境找来的，而是需要你自己去找。
本人无业，正在找工作，没有告诉父母。我觉得很痛苦。我该怎么办？
我是这样看待这个问题的:
首先，如果你失业了，就意味着你没有经济收入，家庭经济危机随之而来。我很同情。希望你不要太担心。办法总是比问题多。
01静下心来想想这次失业的原因(不知道你失业的具体原因)。追根溯源，只有找到问题的根源，才能彻底解决，才不会再次失业。
世界上很多事情都是有因果关系的。每一个原因都有它的结果。失业，主要原因在于自己吗？工作上不想上进，对工作没有热情。工作懒散，业务能力差，无法完成工作任务；身体原因，不能承受高工作量；自律性不强，我行我素，违反劳动纪律；没有集体观念和团队合作精神，是不可能融入团队的。还有其他情况。当然还有其他客观原因，比如公司破产，公司搬迁，公司转型等等。
失业没那么可怕，感觉像世界末日。不必对父母家人隐瞒，但要积极和父母沟通，告诉他们失业的原因和自己未来的具体打算。最好有一个全面的、有步骤的计划，以及如何一步一步的实施，让父母对你有信心。大多数父母都是讲道理的。明白原因后，他们就会理解你，支持你。这样你的精神问题就解决了，没有痛苦，没有思想负担，振作起来，重新开始。
在疫情还没有完全解除的当下，很多企业因为疫情期被迫停产，企业遇到了前所未有的困难，甚至破产，很难一步到位实现自己的理想工作。
第一，你可以借此机会养精蓄锐，学个手艺，或者考个资格证。等就业形势好转，你可以有备而来，找到自己喜欢的工作。
总之，不管什么原因失业，都会有暂时的困难，但不要害怕。停下来以便更好更快地走在后面。就像今年的新冠肺炎疫情，全国遭受的经济损失是巨大的，但是我们国家已经把疫情控制住了，复工了，所以我们有信心加班加点把损失赢回来。
如果因为疫情失业，找不到适合自己的方向。这都是对家人不负责任的借口！疫情中失业人口太多。中国农村有几亿农民工，每天都在找工作！按理说，找工作不应该被认为不合适，而是我们在生存的路上需要一份工作。经济社会没有闲置的粮食。没有工作，就没有钱。没钱就不能前进！在外面找工作不告诉父母，说明你怕父母担心。首先你要抛开虚荣心，找一份让自己适应的工作。
失业了，怕父母担心，没有告诉父母你是一个有责任心有家庭责任感的人。
失业又不想上班。说明你最近压力很大，需要调整。每个人都有脆弱的时候，接受自己的不完美，真的累了就休息一下。这没有错。
如果你真的觉得压力很大，父母又通情达理，不妨和父母谈谈。父母能理解你，父母也会给你一些滋养。父母会帮你梳理现状，分析自己擅长什么，需要回避什么，找一些人脉资源。三个脑袋比一个好。父母的一些经验还是值得借鉴的。即使我们的父母不能帮助我们，安慰的话可以帮助我们缓解焦虑。
如果你的父母平时对你期望很高，很难沟通。别说了。给自己挽回一个郁闷的心情，加一根稻草。
累了就休息一下，出去散散心，调节一下自己。看书，学会学习，养精蓄锐。
但是不要用压力作为长期不工作的借口。懒惰也会上瘾。要想照亮别人，首先要成为一束光。
观点:我很理解题主的心情，因为失业几乎是每个职场人的必修课！你痛苦是因为你想让家人过得更好！失业了路在何方？其实路就在脚下！要走出困境，需要做到以下三步！
一、向职场人阐明失业的真谛！
很多朋友害怕失业，就是讨厌自己即将或者正在面临被挑剔被嫌弃！基本上都是否定你这个否定你那个！感觉就像货架上的商品，被面试官挑中，对商品评头论足，恶意压价！
这种由言语或眼神引起的痛苦，让很多朋友陷入了痛苦的深渊，难以自拔！
其实我理解题主的心情。因为你曾经是别人眼中的佼佼者，你习惯了别人的崇拜和赞美！但是，谁也没有想到，这么优秀的自己，会有失业贫困的一天。
当然，导致员工失业的原因有很多:可能是个人无能，也可能是公司破产，也可能是主动辞职。
但不管什么原因，失业者大多因为自卑而痛苦，所以他们认为:失业=羞耻+被人看不起。
对策改变失业现状，首先要明白失业对每个职场人的真正意义！
在“入职”看来，失业只是意味着你需要修整和升级，与彻底失败无关。为什么这么说？
因为我们80后90后的工作人群至少有35到40年的工作时间。
你以为在这漫长的时间里，我们的发展是一路高歌的吗？开个玩笑！就算你能做到40年，你服务的公司有没有40年的寿命也是未知数！
变化的因素太多了，甚至每分钟都在变！
所以我们职业发展的规律和事物发展的规律是一样的:波浪线的运动状态是不断前进的，有起伏，有周期！
比如，几乎每个职场人都会经历一个求职、就业、晋升、衰退(失业)、求职、再就业的循环。
这是自然规律，不需要探究为什么。
因为人天生喜欢安逸，所以期望用付出换取一劳永逸的收益！所以在很多人心目中，只要能进公司，就一定会一路上升！
然而现实是，加入公司只是意味着你有了一张‘票’，公司并不承诺你能坚持到最后！你连自己都不能保证！反而可能会失业，找工作！
这不就意味着你要随时接受阶段性的‘痛苦’吗？这让人没有安全感！
其实这是对失业的一种误解！
职场人一定要明白，暂时失业只是个人走向更高层次的一个‘休整期’！
虽然你眼中有一个很大的目标，但如果你想再爬得快，也是受到技术成长值、精力、体力、市场环境、公司需要甚至个人工作需要等因素的限制。所以很多时候你被形势所迫，不得不停下来调整自己，这样才能踏入下一步。只有这样，我们才能一步步接近最终目标。
所以失业很久都失败了，失业=修复！
这样才有时间和精力去评估自己和市场需求的差距，提升自己的经验值，这对于任何一个职场人来说都是难得的修行！
第二，痛苦和焦虑并不能解决问题！想要改变现状，就要坦然接受现状，积极调整改变！
不可否认，失业对于很多职场人来说是一个‘巨大的变化’！人们会对突发事件产生本能的自卫反应。
比如你努力工作让家人过上好日子，现在失业让你觉得自己像个食言的懦夫。你不能接受家人失望的眼神！所以，如果你的父母对你的工作问得多了，你就会变得易怒，敏感。而且越是和父母住在一起或者经常见面，越是敏感焦虑！
你会有强烈的欲望去避开它们！我想找到自己的空间，马上改变现状！
为此，你就不能冷静思考一下面试被拒的真正原因吗？不知道要找什么样的工作才能长久。总之就是各种迷茫，焦虑，烦躁！像刺猬一样，紧紧包裹脆弱的blx和虚荣。
但是，你以为这样做就能瞒过父母家人吗？恰恰相反！
你越是遮遮掩掩，你的父母就越担心你。反而让人看出来异常！一旦他们发现你因为压力过大而成为健康的威胁，他们对你的期望可能不是事业上的成功，而是健康和幸福。
可惜很多被失业‘蹂躏’过的朋友，包括题主，都活在想象中。
我认为父母只对自己的事业和收入感兴趣。只要他们坐在这一点上，父母就会感到欣慰！在父母心中我还是一个好孩子，孝子。
越是这样想，越是着急找工作！面试过程越失调，你就越失业！这不是运气不好，而是需要转变观念。
反措施
1，接受现实。这才是最重要的！
我们要从心理上接受职业发展必须遵循事物规律的事实！
为了更好的理解这个规律，我们来看看植物世界是如何遵循规律，蓬勃发展的！
众所周知，除了松树，花木一般都要经过春种、夏种、秋收、冬储四个周期的运作。这也符合事物呈波浪线发展的运动规律。
以基牡丹为例，每个人都期望成为牡丹最美最娇嫩的舞台，因为它代表了你最高的职业价值，得到了外界最高的赞誉。可是，连花魁牡丹都能一直开下去吗？当然不是！即使它想领路，自然界的气候变化也不允许它这么做！
因为决定花朵绽放价值的关键时刻不在夏天，而在冬天！它们吸收秋天枯萎的叶子和花瓣，将丰富的营养输送到根部，让牡丹在来年有更抢眼的时刻。
你能说:牡丹冬天枯萎就意味着它失败了，不再是花基了吗？人们只要在冬天储存好营养，明年就会稳坐榜首。
另一方面，我们也是！当你走上正轨，你会反思自己和行业的差距吗？绝对不行！
只有在低谷的时候，在环境所迫的时候，你才能认真审视自己和行业发展的差距！你可以有毅力去弥补漏洞，升级装备。
需要提醒:职场人不要完全听别人的夸奖！人们都说你很棒，所以你真的无所不能！看看所有的成功人士，哪一个不是与强者团结一致，扬长避短！
而且，山外有山，人外有人！谁能保证自己不会被更强大的对手‘虐待’呢？没有他们的强大，我们怎么能看到自己的不足呢？
所以，失业期是审视、修复、提升自己的最好时机！
你越冷静自省，你的韧性就越强，你就越能走向更高的境界。这才是失业作为个人实践的真正意义！
2.积极调整改变！
当你接受现状，敞开心扉，你就准备好了改变现状。
第一步，客观梳理现状。
如果题主长期失业，求职碰壁，那么你就要认真反思自己碰壁的原因了。而不是一直背负着不孝顺父母，没有工作的压力，你觉得这些都没用吗！
你应该审视一下自己碰壁的原因:是求职目标太高了吗？还是个人能力不符合公司要求？还是面试时心理素质不好导致表现异常？是简历和工作经历的夸大让面试官反感吗？选择应聘的公司还有一个问题...
比如题主只有一年的工作经验，却想应聘部门经理的职位，故意夸大自己的工作经验。当面试官发现后，他变得内疚和自卑。整个过程异常，错失良机。
一旦发现问题，就要进入第二步！
第二步，结合实际情况，设定合适的求职目标。
经理岗位工资再高，也要正视现实:你的饭要一口一口吃！我们的工作经验就这么多，再怎么打磨，再怎么夸张，只要面试官问你工作的细节，就会显露出来。
所以，与其抱着倒霉的心态去求职，不如给自己时间去学习，坦然成长。先应聘基础岗位。虽然工资没有经理高，但也只是暂时的！
你只有更多的时间去了解经理的工作，当你把所有的环节都做好了，你就不会再急着去做经理了！你的工作能力越强，在那个岗位上呆的时间越长，你能获得的利益就越大！
第三步，在目标的基础上制定可行的计划。
世界上没有可以一次成型的完美方案，只有不断调整的可行方案。
我们在设定从基层做起的目标时，要根据岗位要求、个人经济状况、家庭生活费用等情况，制定提升专业技能的学习计划。
第四步，根据环境需求调整方案，并不时改变。
这是保证目标能够实现的关键！因为人算不如天算！人不能预测所有的未来。因此，面对环境的变化，你可以及时调整和适应变化，以真正有机会实现你的职业目标！
而不是喊口号或者只是精神上的思考。
最后，我们总结一下:
失业不代表长期失败！‘调整自己’是每个职场人的必修课！当你看透了这其中的深意，就不会过度焦虑和迷茫了！只要你有一个明确的目标，制定一个可行的计划，你就可以有计划有信心的完成你的目标！
-结束-
我觉得题主的问题不是失业，而是失业后的心理状态。这个问题可以从以下两个方面来看:
反思过去，找出失业的原因和自己的不足。
疫情期间，企业面临危机，人员减员很正常。但是你要反思的是，你为什么是一个流线型的人？你为什么失业？
在职场中，我们用自己的劳动换取等价的报酬，企业衡量我们是否称职的标准是我们是否为企业创造了价值。在特殊时期，企业裁员，会优先考虑低价值、低绩效的人员。
所以，要检讨自己在这份工作中，你对企业的贡献在哪里？你的缺点是什么？接下来的工作有哪些方面可以改进？
调整心态，重新开始，在绝望中寻找希望。
新东方创始人于说过，“在绝望中寻找希望”。此外，失业并不是一种绝望的情况。主要问题是调整好自己，重新开始。现在我已经离开了上一份工作，无论我现在的状态还是心态，我都必须从失业中抽身。
每个人都有自己的优势和适合自己的工作。作为一名职业规划师，我对来访者“职业困惑”的一般解决方法如下:
第一步:从自我探索开始，努力找到自己感兴趣的职业。如果不清楚，可以借助职业测评工具找到自己的职业兴趣。
第二步:分析自己目前的能力和自己感兴趣的职业所需要的能力，找到两者之间的能力差距，集中精力去弥补自己的能力。
人之所以懒，是因为没有目标。如果你有自己的职业目标，找到实现目标的差距，并为之努力，更多的着眼于未来而不是沉溺于过去，你的心态会更积极。祝你早日找到喜欢的工作！
我很理解你现在的心情。我的朋友和你一样担心失业。希望你和其他朋友会觉得这篇文章很有帮助，早日找到自己的工作。
前两天有个朋友在微信上给我发消息，说他的公司因为业务持续下滑，已经支撑不了这么庞大的人数了，他是裁员20%的其中之一。他在原单位干了十几年，最后当上了品牌副总。这一次，所有副手和助理第一次全部下岗。他从没想过年初会这么惨，也不知道该怎么办，更不敢告诉家里人，自己失业后还会像以前一样每天按时“上班”。事实上，他在外面游荡。
我的朋友在我们眼里一直很优秀。1985年毕业，从农村搬到城市，结婚生子，靠自己的努力在城市有了自己的家。他有房有车，是家里的顶梁柱。现在他瞬间失业了。他害怕家人的担心，甚至看到失望的眼神，所以想瞒着家人，直到找到新工作。但是现在市场形势不好，很多好的公司都裁员了，小公司甚至倒闭了。很难尽快找到工作。
我很理解我朋友的处境。目前真的很难找到一份所谓的好工作(至少和原来收入差不多)，但生活还是要继续。在目前市场一片灰暗的情况下，我想和你分享这五个小技巧，希望对你有所帮助:
第一，面对现实，调整心态
失业后，人会更加脆弱，甚至自卑，觉得尴尬。如果不积极勇敢的面对现实，调整心态，就会陷入焦虑抑郁的状态。所以，我们不想逃避现实，积极面对现实。我们可以不和老人小孩说话，但是要和爱人一起面对失业的事实。夫妻之间要相互支持和理解，减轻心理压力，积极寻求更好的工作机会，以良好的精神面貌面对新的。
二，明确岗位要求，找准自身优势
客观评估自己的工作能力，结合自己的工作经历，选择自己熟悉的行业和合适的工作岗位，先从失业前同级或以上的企业岗位求职，失败后再调整求职目标，改变竞争策略。
很多人在失业前都会对自己有很高的期望，认为自己很优秀，但能否找到工作会受到很多外界因素的影响。所以失业后要有心理准备，但不能高估自己，怀疑或低估自己，要客观面对现实。
第三，尽快做一份新简历
1，扬长避短真实简历
多么真实的日历，优点突出。面试成功最重要的一步是不要留下假日历。如果你的简历写的很漂亮，但不是你的真实水平，面试的时候问几句专业知识或者实际流程就会很明显，所以真实性是关键的第一步。
2.吸引人的标题
标题:姓名+职位+应聘者亮点，突出自己的亮点。比如你面试一个汽车的4S店长，可以在封面写上“张三应聘+* *店长+五年来一直是* *品牌华南区销售前三的店长”，让HR眼前一亮。这个标题直观的凸显了你的身份和亮点。一是知道自己是什么品牌，二是从销量排名就能看出来。
3.简历详情
姓名的电话号码可以加粗突出，电话号码可以分开，比如130 11112222，方便阅读，对于一个一天要看几十份甚至上百份简历的HR来说会更舒服，更有利。
尽量把照片放在正装里，更舒服，更清晰。不要放那些与众不同或者性感妖娆的照片。如果长相没有优势，照片可以省略，让HR保留一些好奇心。
简历上最好不要写工资，而要写:面议，给自己创造一个面试机会，多了解公司的实际情况。
学历最高研究生院就可以写，不一定要从高中开始列。
重点是工作经验。第一，根据你所应聘的公司和岗位是否匹配，写出你代表行业与知名企业合作过的工作经历，在知名企业的工作经历，你开发或推广过哪些知名项目，或者服务过知名企业的客户，或者跟随行业内知名老师学习过。这些都是简历中值得加分的项目。
不要给十几个公司发同一个日历，要根据不同公司的不同岗位进行修改。
第四，寻找申请渠道
1.先从身边的同学、朋友、同事或伙伴中寻找工作机会。
告诉他们自己的现状。身边的熟人对自己的性格和工作能力比较了解，介绍的工作也相对与自己的能力相契合。如果这些人有人事决定权或者推荐权，那么他们有工作的时候就更容易有机会，或者有更多的人脉和推荐。只要平时表现好，从熟人入手是最快获得工作的机会。
2.网络渠道
一、全国综合招聘网站:
一般全国性的综合招聘网站都有针对性的口碑、规模、网点、人才库。这些网站以大专以上学历的管理人员、技术人员、职能部门人员为主，也不乏应届毕业生。
b、省人才网(如果想在本地工作，建议先选择省人才网):
作为省级综合性网站，主要以省内人才、职能部门和管理岗位岗位、大专以上学历为主。基于与省人才市场的合作，可以经常参加省人才市场举办的大型公益招聘会。
主要针对物流岗位，一线岗位，普通技术人员，是一个人比较多的全国性综合网站。
根据工作需要选择合适的网站投简历。
动词 （verb的缩写）面试注意事项:
1，注意职场基本礼仪，至少提前十分钟到，放松。
2.提前了解面试单位的基本情况、运营背景、招聘详情，通过网上查询了解人才需求动态，有针对性地填写简历、准备面试。
3.求职前，先了解行业的薪资标准，按照自己的标准去求职。不要因为面试后知道不是你想要的工资而浪费时间和精力。HR问薪资的时候，你可以先大致了解一下晋升渠道和晋升后的薪资制度，然后衡量一下是否适合自己。
4.一般500强或者大型企业都会通过STAR法则进行面试，即S(背景)、T(任务)、A(行动)、R(结果)，提前做好演练。如果面试时你在工作经历的描述中把一切都解释清楚了，面试官就能判断出你的表达能力如何。与传统的面试方法相比，明星法则可以更准确地面试被面试者的未来工作。
我们做好一切准备，面对现实，面对困难。希望以上五招能帮你找到新工作。
我非常喜欢一部电影《追捕海蓓娜斯》。这部电影是根据一个真实的故事改编的。主角是一个只有高中文凭的单身父亲，一个濒临破产的落魄推销员，妻子离家出走。如何作为单亲努力工作，努力成为股市操盘手，最终成为知名的金融投资者，是一个励志的故事。
他对儿子说的一句话让我特别感动:谁也不能说你不行！
没人能说你不行！这句话也献给我们所有努力的人。我希望我们所有人都能像《追求海蓓娜斯》中的主角一样成为我们想要成为的人，幸福就会来敲门，生活就会获得自由。
2020年，注定是不平凡的一年，但我们仍在不忘初心，锐意进取！
我是@陶涛职场。
和你分享，职场事无巨细，我们一起成长。