秘书学入门，你基本属于哪种气质你认为完美的人格是什么样的？应该如何塑造？

我个人觉得我是胆汁和血液的混合体。

一个完美的人物应该具有开朗乐观的精神，思维敏捷，处事谨慎，处事稳健，有坚持到底的勇气和毅力，自制力高。要保持稳定、乐观、健康的心态，需要从以下几个方面着手:

1，博览群书，开阔眼界。知识就是财富，知识就是力量。泛读可以丰富人的知识，开发智慧，开阔视野。知识丰富、财产固定的人更容易有稳定的心态。

2.培养广泛的兴趣，丰富业余生活。业余生活对丰富个人生活和调节心理情绪至关重要。爱好不仅可以培养气质和乐观精神，还可以促进人际交往，结交朋友，丰富感情生活。

3.善于自省，善于自我调整。遇到困难和挫折时，要善于自省，冷静客观地从自己身上寻找原因和教训，而不是总是抱怨别人。我们要从自己身上找到有利因素来克服不利因素，从自己身上获得力量和信心。

4.倾诉，发泄，调节情绪。如果自我调节无效，只能寻求外援，可以向心爱的朋友倾诉，发泄烦恼或痛苦，从对方那里得到安慰和劝说。但是，你要注意倾诉和发泄的对象，必须是你的知己和真心朋友，否则你泄露的隐私可能会成为对方有意无意伤害你的武器。