安全健康教育题有哪些好的饮食习惯？
例如，常识:
健康知识知晓率和健康行为形成率问卷调查
1.健康知识题:(可多选)
1，创卫是创建国家卫生城市的简称，哪种说法是正确的？(ab)
A.创卫可以加强城市管理，加快城市环卫基础设施建设。
b、可以改善居住环境，提高居民的健康文明素质。
2、创建国家卫生城市要求市民做到的卫生行为有哪些？(abcd)
不乱扔垃圾，不排放污水。
b、不随地吐痰，不随地大小便，不在公共场所吸烟。
c、不乱拉乱挂，不乱涂乱贴，不乱堆乱放，不占道经营。
d、做好“门前三包、屋后三包”。
3.影响健康的危险因素有哪些？(美国广播公司)
a、吸烟；酗酒，不安全性行为。
b、高血压；高胆固醇和肥胖。
c、饮用水不洁，缺乏公共卫生条件。
4.什么是健康的生活方式？(abd)
合理的营养和均衡的饮食。
b、规律运动，适量作息，规律生活。
c、经常通宵打麻将娱乐。
D.拒绝毒品和性乱交。
5.保持房间干净的正确方法有哪些？(美国广播公司)
a、经常打开门窗，使室内空气流通，保持空气清新。
b、厨房要用抽油烟机，卫生间要装排气扇。
不要在室内吸烟，尤其是在卧室。
6.文明病即“五病综合征”，指的是？(ab)
A.肥胖和糖尿病。
b、高血压、高血脂、心脑血管疾病。
7.预防高血压的主要措施有哪些？(美国广播公司)
a、生活规律，坚持适度体育锻炼，保证充足睡眠。
b、不抽烟，不喝酒或少喝酒，控制饮食，防止肥胖。
c、饮食宜低盐、低脂、清淡，多吃新鲜蔬菜和水果。
8.如何预防糖尿病？(美国广播公司)
a、积极参加体育锻炼和体力劳动。
b、肥胖和有明显糖尿病家族史的成年人要定期查血糖。
C.肥胖者要控制饮食，减肥，控制体重，多吃新鲜蔬菜。
9.吸烟或被动吸烟会造成哪些健康损害？(美国广播公司)
一、可引起肺部、心血管、胃肠道疾病和各种肿瘤。
b、会加重糖尿病。
c、容易引起阿尔茨海默病等常见病。
10，以下哪一项不是艾滋病的传播途径？(三)
A.输血和性接触。
B.母乳喂养和静脉药物滥用。
c、蚊虫叮咬、握手、拥抱、一起吃饭、一起喝酒等日常接触。
11.冬春季节预防呼吸道传染病的主要措施有哪些？(交流)
a、少去公共场所，锻炼身体，提高抵抗力。
b .出门戴口罩，在家关好门窗。
c、注意个人卫生，增强体质。
12.狗狗受伤后预防狂犬病的有效措施有哪些？(美国广播公司)
A.用肥皂水或清水彻底冲洗伤口至少15分钟。
b、彻底冲洗后，用2-3%碘酒或75%酒精擦拭伤口。
c、立即处理伤口并接种狂犬病疫苗。
13、如何预防肠道传染病:(一)
a、喝开水，吃熟食，洗手。
b、经常运动，有营养，好好休息。
c、营养、保暖、通风
14.苍蝇容易传播哪些疾病？(二)
一、日本脑炎、流脑。
B.细菌性痢疾和伤寒。
c、流感。
15，蚊子容易传播疾病？(美国广播公司)
甲、乙脑、疟疾、丝虫病
16.老鼠会传播什么疾病？(美国广播公司)
甲、鼠疫乙、钩端螺旋体病丙、流行性出血热
蟑螂会传播什么疾病？(美国广播公司)
甲、痢疾乙、伤寒丙、蛔虫病
18.关于食物长时间放在冰箱里，哪种说法是错误的？(三)
a、细菌在低温下仍能缓慢繁殖，导致食物腐败变质。
b、油类等食物在低温下仍能发生化学反应而变质。
c、可以低温无菌保存，食物不会变质。
19，养成饭前便后洗手的习惯，主要是为了预防？(一)
一、肠道传染病。b、呼吸道传染病。c、血源性疾病。
20.餐具消毒有五种:蒸汽消毒、煮沸消毒、红外线消毒、药物消毒、电热消毒。用煮沸消毒的方法消毒餐具需要多少分钟？(二)
答，3-5分钟。b、10-15分钟。c .半小时。
请选择你和你的家人能做的健康行为。
(能打“√”，不能打“×”)
1，学习保健知识，有保健书籍，经常参加体育锻炼；
2.禁止随地吐痰、乱扔垃圾、吸烟或饮酒；
3.患病要尽早就医，定期体检；
4.饭前便后洗手，防止“病从口入”；
5.每天早晚刷牙，饭后漱口；
6.勤洗澡，勤理发，勤剪指甲，勤换衣服，勤晒被褥，保持衣物整洁；
7.每天锻炼一次；
8、尊重科学，遵守公民道德公约。
9.积极参加有益身心健康的文体活动；
10，遵守交通规则，避免事故发生。
11，注意营养搭配，生熟分开，至少有两个菜板和两把菜刀；
12.家庭配备常用消毒剂，餐具定期消毒；
13，经常通过广播、电视、健康科普报刊学习健康知识，不断增强自我保健能力；
14，房间干净，无蜘蛛网、灰尘、油渍，窗户明亮，用品整齐；
15，室内空气清新，无异味，无蚊、蝇、鼠、蟑螂等。
16，厨房有良好的排烟、排风设施；
17.厨房炊具、碗筷干净，物品存放整齐，地面保护干净，冰箱生熟分开；
18，厕所无异味，无苍蝇，便池无尿垢，地面、门窗、墙面、灯具、脸盆干净整洁；
19，按照计划免疫的要求，让孩子按时接种疫苗。
20、阳台整洁，封闭规范，不堆杂物。