如何通过认知理论管理自我情绪测试题和答案

如何通过认知理论管理自我情绪

课后测试?

多选

情绪管理包含许多重要的理论,其中最基本的理论是:

A

是非度论

B

认知理论

C

比较理论

D

风险放大理论

正确答案:

B

2.?

美国心理学家爱丽丝认为,

人的情绪不是由外界刺激直接形成的。

有一个过渡过程,

这个过程是:

A

人们评价事物的方式。

B

人们生活的社会环境。

C

一个人的性格

D

事件的发生过程

正确答案:

A

3.?

同样,面对失恋的问题,有的人很痛苦,有的人难过几天就释怀了。造成这种现象的主要原因是:

A

不同的性格

B

不同的人生经历

C

意识和潜意识对爱情的看法不同。

D

不同程度的偏执

正确答案:

C

4.?

在以下四种意识形态中,最难调整的是:

A

行善意识

B

邪恶意识

C

社会意识

D

潜意识

正确答案:

D

5.?

对错度理论是认知理论的衍生理论,其核心观点如下:

A

小事有对错。

B

是非观念与时俱进。

C

想要过上幸福的生活,就要放低自己的是非观念。

D

世界上没有真正的对错。

正确答案:

C

6.?

哲学家往往比家庭主妇担心得少,主要是因为:

A

家庭主妇很忙。

B

家庭主妇负担过重。

C

哲学家的视角更大。

D

哲学家喜欢独立思考。

正确答案:

C

7.?

在一定情况下,金钱的多少与幸福指数成正比。这种情况是:

A

非常富有

B

穷困的

C

有固定工作

D

步入老年

正确答案:

B

8.?

根据风险放大理论,大多数人喜欢做(

)

联想。

A

前面

B

负面

C

切题

D

跳跃

正确答案:

B

9.?

从潜意识层面有效调整自我行为的方法是:

A

默读

B

C

贴纸条

D

信奉一种宗教

正确答案:

B

10.?

人们对他人评价的关注与幸福指数的关系是:

A

正相关

B

负相关

C

抛物线

D

无关紧要

正确答案:

C

11.?

比较理论认为,比较的显著特征是:

A

单因素或少因素比较

B

一旦开始,你就不能停止

C

我自己检测不出来

D

潜移默化地被别人影响。

正确答案:

A

12.?

在社会标签理论中,

"

标签

"

是指:

A

生存的必要条件

B

人民生活条件的质量。

C

别人对自己的评价。

D

自我认同程度

正确答案:

B

对还是错

13.?

公平是一件非常主观的事情,

没有脱离人的主观存在的客观公平,

没有大家公认的公平。

这个声明:

正确的

错误

正确答案:

正确的

14.?

人的视角的大小会影响情绪。视角越大,他们的痛苦越多,视角越小,他们的痛苦越少。这个声明:

正确的

错误

正确答案:

错误

15.?

每个人都应该提高他们的思维灵活性和是非观,以使他们的生活更加幸福。

这个说法:√。

正确的

错误

正确答案:

错误的