2021天津社区工作者考试面试模拟:如何应对生活中的迷茫和压力？

以下三种情况:

a说:？经常加班，熬夜，工作压力大。？

b说:？工作生活压力太大。？

c说:待遇我不想说了，位置还在动，连同学聚会都不想参加。？

如果你遇到以上困惑，你会怎么做？

参考答案

这三种情况说明甲、乙、丙三方对现状不满。不满是一种负面情绪，会影响我们的工作热情，但从另一个角度来说，不满本身也是一种动力，就像鲁迅先生说的那样。不满足是人生的向上档？只有正确对待不满，才能把握向上的机会。

面对以下三种情况，我将采取以下措施加以解决:

一、关于a的困惑当前，我国改革进入攻坚期和深水区，政府职能也处于由管理型向服务型转变的关键时期。这种外部环境和内部职能的转变，也对我们的公职人员提出了更高的要求。从我自己的角度来说，熬夜加班的压力不仅仅是心态上的问题，更是工作方法上的缺失。为此，要从以下三个方面努力改变这种状态:一是积极调整心态，保持乐观的心态，正确认识压力，化压力为动力，继续努力。二是改进创新工作方法，合理分配精力，制定日常工作计划，优化合并各项工作安排，节约时间，提高效率。三是提高个人能力。向领导和老同事请教，向效率高的人学习，通过自我总结提高自己的能力和效率，从而减少加班次数。

二、对于b的问题压力总是伴随着我们的工作和生活。适当的压力可以让我们保持工作的动力和对生活的弹性，但过度的压力会让人抑郁，失去活力。如何正确调节和缓解压力是关键。一、及时调整心态，正确面对压力，看到压力的另一面:既是存在的不足，也是前进的号角。二是理清头绪，找到压力的根源，从根本上解决问题。做好工作和生活的区分，不要让工作影响生活。三是适当放松，缓解压力。你可以通过旅行和与人交谈来减轻压力。

三、对c的抱怨作为公职人员，想在工资和职位上得到提升是可以理解的，这也是一种积极向上的体现。但如果只以薪酬和升迁为目标，就太功利了，不符合选拔勤政务实为民的好干部的标准。为此，一是转变思想认知，摆脱急功近利的思想，树立正确的职业价值观和政绩观。薪水的增加和职位的提升是努力工作的积极结果。二是立足岗位，踏实勤奋。充实自己，努力提高自己的技能，努力做好服务，勤政务实。