用双脚跳过障碍物

红色游戏:用鞋子、娃娃、瓶子等生活中随处可见的东西作为“地雷”，以适当的距离放置在宽阔平坦的地面上。通过行走、爬行和跳跃来躲避障碍物，即躲避“地雷”

袋鼠跳:弯曲双腿，弯曲腰部，一步一步用力向前跳。当你跳的时候，你应该拉紧袋子，使它与你的身体相连。口袋的高度应该在腰部。太高的话身体会不协调。如果太低，就会跳闸。每一步都要踏踏实实，不能挪动脚步，不然会绊倒。不要跳得太高或太远。你可以用小步骤。

用脚跳跳:用黄色泡沫做障碍，用脚跳过黄色障碍，跳到蓝色方块上再往下跳，直到前面没有障碍为止。