天津春季高考(100分)

考前几个月,考生成绩波动较大,有客观原因,也有主观原因。

高考前的练习挺多的,有些考生特别在意这段时间的考试成绩。在他们看来,这是他们的考前水平,是高考的预演。其实这只是学校复习备考的方法之一。教师试图通过一次又一次的考试,找出教学工作和学生知识的薄弱环节,即查漏补缺。所以考试是多极的。每节课都要做卷子,三天两天考试。如果你复习功课更好,你的成绩会更高。如果你复习功课很差,成绩就差不多了。你要做的是相应调整作业复习安排。考生没有必要过分关注某门课程的质量及其影响的整体考试成绩。如果这些事情影响了自己的心情,会给自己增加不必要的压力,打乱原本的复习部署。所以这时候正确的做法是总结自己,找出问题,安排下一次重点复习的计划。

对于家长来说,在孩子中考的最后阶段,家长要在尊重孩子成绩的基础上,和孩子讨论如何巩固和加强优势科目,提高一些成绩差的科目。尤其是在孩子失败的时候,我们更应该关注如何合理的看待失败的结果,不要武断的推断暂时的失败就是期末考试的失败,是孩子未来的失败;不要把孩子某些方面的缺点误认为是完全的挫败,导致孩子整体信心的丧失;更需要注意的是不要进行指责。指责不仅难以激发孩子的内在动力,还会引发家长自身的情绪波动和抑郁,形成恶性循环,成为孩子持续压力的来源。

但是家长要注意,如果孩子作业做得好,每次考试都会紧张,成绩会突然下降。这会导致主观原因,孩子可能会遇到心理问题。

比如孩子一进考场就很紧张,想哭或者流汗。如果这样,孩子就会产生心理障碍,严重的可以找心理医生咨询。一般情况下,这是高考临近,战前氛围越来越浓,孩子压力越来越大造成的。家长应该考虑开始给孩子减压,和孩子聊聊天,散散步或者去野外走一走,打打篮球。

柏青(女,陕西省文科状元):

我的父母从来没有在学习上给我任何压力。记得我上一年级的时候,成绩排第四。我妈曾经开玩笑说:“先轮流,你什么时候来我家?”而我第一次考试的时候,她说:“你和前几个同学是一个班的,你的成功是建立在他们的错误上的;换句话说,他们的成功也是建立在你的错误之上的。没有人是常胜将军。"

用游戏的心态对待排名等名利得失,用平静的眼光看待成绩的波动,这是父母教给我的方法,在高中乃至以后的人生道路上,我都会受益匪浅。