雅思阅读材料如何让节日更有意义？

帮助别人

给予比接受更好，这不仅适用于物质产品。一些向有需要的人传递快乐的方法:帮助你的孩子给养老院送自制的节日饼干，安排去当地医院的儿童癌症病房送一篮子玩具，在无家可归者收容所帮忙提供节日大餐。

给予永远比接受更有价值，这也适用于非物质层面。给需要的人一些鼓励:给孩子做一些手工饼干，送到养老院；抽空去当地的儿童癌症中心看看，别忘了带点玩具。为流浪汉做一顿节日大餐。

2.让食物有价值。

选择健康的食物

你的家庭在“无意义”的食物上花了多少钱——软饮料、薯片、饼干之类的？重新审视你的食物选择和购买模式，并将节省下来的钱用于:计算你在垃圾食品上花了多少钱，并将这笔钱捐给慈善机构，或者将你购买的食物的2%捐给食物银行。

你的家庭在一些垃圾食品上花费多少？如饮料、薯条、饼干等。重新检查你的食物清单和购买模式，以节省一些钱:计算你将在垃圾食品上花多少钱，然后将这些钱捐给慈善机构，或者将你购买的食物的2%捐给食物银行。

3.创造一种仪式。

创造一个仪式

仪式是节日的支柱，给孩子们一种延续感和一种他们可以在未来几年传承的传统。它可以是简单的点燃蜡烛，唱歌，或说一个特殊的祈祷。其他想法:在森林里进行一次假日远足，举办一次latke聚会，举办一年一度的假日甜点聚餐。

仪式可以很好地烘托节日，给孩子们一种团聚感和传统感，让他们年复一年地传承下去。仪式可以很简单，比如点蜡烛，唱歌，或者做一个特别的祷告。如果这些都不够好，试试去森林里度假旅行，一个土豆蛋糕派对，或者一年一度的甜点晚餐。

4.分享你的玩具。

分享玩具

教孩子分享永远不会太早。向你的孩子解释，不是所有的男孩和女孩都有礼物要在节日打开，问他们是否愿意分享一些他们的礼物。大多数孩子都渴望挑选和包装旧的最爱，特别是如果他们参与将它们送给收件人。成年人也可以分享玩具:旧电脑、高尔夫球杆、CD播放器或手机都是有意义的节日礼物。

教孩子学会分享，越早越好。告诉你的孩子，不是每个孩子都能在节日里收到礼物，问问他们是否愿意和别人分享他们的玩具。大多数孩子都愿意挑选旧玩具，尤其是那些需要旧玩具的人。成年人也可以分享“玩具”:旧电脑、高尔夫球杆、CD机或者手机，逢年过节捐出去很有意义。

5.不要理会。

关掉电视。

你不能阻止假日商业化，但你可以拒绝参与。关掉电视，让孩子和家人参与更多的节日活动。给孩子们一次性相机，让他们拍一下午的照片；为一个辅助生活中心制作饼干；去当地的溜冰场、博物馆或水族馆；拿出彩笔和颜料，自制新年贺卡。

你无法阻止假期的商业化，但你可以拒绝它的影响。关掉电视，多和家人孩子一起进行一些类似节日的活动。给孩子准备一次性相机，让他们好好过一个下午，给活动中心做点饼干，去附近的溜冰场、博物馆或者水族馆，找纸笔手工制作贺年卡。

6.简化。

简化

当你从一个购物中心奔向另一个购物中心时，很难专注于节日的真正意义。试试这个:在假日季节前6到10周，草拟一份你所有假日义务的周历，然后开始消除。尽可能多地剔除和委派任务(如果你开始得早，会更容易)；你会腾出更多的时间进行真正的交流。

如果你总是从一个购物中心跑到另一个购物中心，似乎很难专注于节日的意义。这样如何:放假前6到10周，把所有的假期计划列一个清单，然后开始尽可能的删除(越早做，对你来说越容易)，这样你就有更多的时间享受假期。

7.让你的购买反映你的价值观。

让你的购买反映你的价值观。

而不是支持塑料，盒子商店和猖獗的消费主义，让礼物更有意义。在当地的小商店购买；制作你自己的节日贺卡，把省下来的钱捐给慈善机构。

与其花钱支持塑料袋，零售店，疯狂消费，不如给点更有意义的东西。在当地商店买东西，自己制作贺卡，把积蓄捐给慈善机构。

8.滋养你的灵魂。

充实精神

尽管你很想与家人和朋友联系，但为自己留出时间是很重要的——即使每天只有10分钟。花些时间冥想、自省、瑜伽、独自远足、凝视夜空中的星星。当一天变得忙碌和有压力时，安排一个下午的午睡，在此期间每个人都去自己的房间花45分钟阅读、小睡和安静地玩耍。把自己锁在浴室里洗个热水澡，不要等到新年才重新考虑你的个人优先事项——现在就列出来，让假期的魔力激励你。