12书法必练的字。

笔触是书法作品的灵魂。想练好书法，一定要认真掌握这12字的形式和运用，这样后期的作品才能美观大方得体。

“一而”二字是横的，是中国书法最基本的笔画。是楷书中的横线。以颜真卿的《颜佳寺碑》为例，先是从右下开始写，然后从左到右力道急剧下降，以一笔结束。“二”字也是横的，但不能和“一”一样，笔画太多。“呃”上面的横线要尖。所以简单的“一、二”在书法中也有不同的变化，这两个字是需要练习的。

“十干笔”，这两个字主要用来练竖笔。竖笔画的写法如下:从右下方重新开始笔画，用突然的笔画快速写下，保持笔尖。“干笔”中的竖笔，写得轻而快，所以字迹不均匀，笔画需要脑、眼、手的全心投入。

《千手左圣传》中的笔画有横、竖、撇、撇。其中，笔画留下的字大多是横着用的。“钱”“左”字长左，“声”字短左。左左可以稳定一个字的重心，是一个字中的主要笔画，由轻到重再到轻。这四个字需要四笔的配合，需要反复练习。

“英寸的虞雯”一词包括钩、提、折和点。这四个字只有在你掌握了前八个字之后才能练习。这12的单词需要大量的精力去练习。你要一气呵成的熟练运用每一笔，每一个字都不会显得毫无生气。