小学体育教案参考
体育教案-铅球1
教室设计:
义务教育是我国教育体系中的基础教育，是培养面向现代化、面向世界、面向未来的人才，提高国民素质的战略举措。
体育是义务教育的重要组成部分，体育课是义务教育各年级的必修课。
初中体育教学有三项基本任务:一是全面锻炼学生的身体；第二，学习基础知识，掌握基本技术，发展基本技能；第三，对学生进行思想道德教育。
应该由专业教师通过一定的教学原则、教学方法和手段进行系统、科学的教学，并由学生积极实践。
体育课的教学一般是双教材，既能赋予学生新的知识，又能教会他们学习新的道理，培养他们对体育的兴趣。有时候，小组轮换的教学方式也能更好地锻炼体育骨干和小组长的组织管理能力，让他们成为老师的好帮手，老师和同学之间的桥梁之一。同时也能培养学生自觉实践的遵纪守法品质。
这一课是基于？跑过街角？本复习教材是通过体育骨干带领和组织学生在指定地点完成一系列练习的方式，充分发挥体育骨干的作用，培养学生自觉、守纪律的练习习惯。
在体育运动中，投掷是一项全身性的活动，对身体有全面发展的作用。
这一课是基于？铅球？这个投掷项目是主要教材。
而滑步推铅球技术较为复杂，对身体素质特别是协调能力要求较高，掌握难度较大。因此在教学中强调循序渐进、持之以恒的原则，要求学生孜孜不倦、勤勤恳恳地训练基本功。
此外，由于初中生的体力和臂力还比较薄弱，在教学中运用了全面发展的教学原则，将技术的掌握和训练力量融为一体，相互衔接，即在发展体力的基础上，学习技术，在学习技术的同时注重发展体力，使班级的队形灵活多变，技术掌握与力量并重，协调训练(游戏推车、弯道跑等素质练习，).
初中生从儿童进入少年阶段，是人生中身心发展最快的阶段之一。
应根据其生理、心理特点，尽量组织形式多样的游戏、比赛，趣味性强，有利于良性竞争，鼓励积极上进，营造温馨的练习氛围，寻求快乐的运动兴趣。
因此，在本课程的教学中，为了更好地巩固旧知识，达到精益求精的效果，培养学生对运动的兴趣，在曲线跑的教学中还安排了以下练习:
1 & gt；跨过障碍物(或标志线)来提高跑步步幅。
2 & gt跳绳提高跑步速度，加强下肢力量。
提高灵活性和协调能力
3 & gt哑铃提升增强上肢力量和爆发力。
3 & gt前滚翻提高技巧和平衡。
培养良好的方向性
指导学生在现实生活中的紧急情况下灵活运用。
事件，以提高适应性。
本课程教学容量大，体育七大原则可以广泛运用:循序渐进原则、身体全面发展原则、巩固提高原则、自觉热情原则、直觉原则(讲解示范、形式语言等。)，合理安排运动负荷的原则(男女生区别对待等。)，以及从实际出发的原则(场地和设备的妥善安排和使用等。).
课程的总体思路是以教师为主导，以学生为主体，以学生实践为主线。
当然，假设和实际教学会有差异，这门课的假设肯定有很多不足之处。我会在具体教学中充分发挥教学启发，补充和提高教学效果。
在此，真心希望得到老师的批评指正，以督促自己的教学进步。
谢谢大家的指导！
教学内容和任务
首先，进一步研究和改进侧滑推铅球技术，增强上肢力量。
第二，复习提高曲线跑技术，提高身体素质。
第三，通过组织教学方法，培养进取、求精、守纪律的品质。
教学过程
一、准备工作:8
(1)体委要排队，向老师报告缺课人数。队形如图(1)。
(2)宣布本课程的内容和任务。
学童
？
△ △ △ △ △?女生
△ △ △ △ △
○ ?负责体育的委员
★ ?教师
图(1)
(3)徒手练习的四个部分
1，踝腕关节2，肩关节
3、腰部运动4、弓步跳跃
(4)游戏
方法:全班分成男女四组，相对站立(如图(2))。
听到哨声后，按照以下路线玩游戏:
电车蛇跑得很快。
A & lt= = = = = = = = = & gt；B& lt；= = = = = = = = = = & gt；C & lt= = = = = = = = = = = & gt；D
(起点)快速电车
到达D(A)后，A(D)的学生站在队伍的最后面，直到所有人都结束(A？d)还是(d？答.
注:电车的距离男生比女生长。
？
？
△?△ ?△?△
△?△ ?△?△
A B ★ C D
(图2)
二。基本部分(组旋转):28
I >横向滑动推铅球；第二>弯曲行程
旋转方法:
女生先铅球，然后跑偏。
组织教学方法:
铅球由老师授课指导，曲线跑练习由体育骨干按照老师的要求组织练习和复习。
I >横向滑动推铅球
教学要求:
滑成一条直线，上身能保持原来的姿势，有超越器械的动作。
教学重点:
钟摆和踏板，踏板和压力的结合。
组织教学方法:
1.讲解论证(队形如图3)，强调重点和难点。
2、学生练习，队形如图(3)所示。
体育教案-跨栏2
首先，课堂常规
第二，激发欲望
(1)辅助操作
(2)慢跑(蛇绕跨栏跑)
(3)专门练习
第三，建立诉讼代表权
(1)怀疑
(2)解惑
(3)归纳
(4)演示
(5)分组分发图表，做模仿练习。
(6)巡回观察和深入指导
(7)叫学生比较模仿动作和图解的区别。
(8)总结动作要领
(9)在前一步的栏侧练习
(10)慢跑过跨栏练习
第四，巩固运动技能
(1)通过连续三个低栏。
(2)游戏？用连龙造句？
第五，教学评价，放松练习，安排课堂内容。
体育教学计划-乒乓球比赛规则3
教学目标:
(1)通过乒乓球比赛规则的介绍，(2)让学生更加热爱和热爱乒乓球。
(3)用和(4)一样的方法向学生介绍规则时，(5)结合中国队以往在各种世界大赛中的优异成绩，(6)为了激发学生的爱国热情。
同时，(7)也可以促进更快更好的掌握乒乓球，(8)从而(9)可以极大的促进学生的体质，(10)可以促进学生的学习。
(11)在老师的启发下，同学们更明白了(12)要学好任何一项运动，(13)必须努力，(14)如果下三天雨，(15)就上网两天。
教学重点和难点:
乒乓球的各种技术
(18)乒乓球场地和乒乓球台规格介绍。
教学内容:
1表
桌子的上表面称为台面，应是平行于水平面的长方形，长274m，宽1.525m，高地方向高76cm。
2台面
比赛桌应统一深色，沿每个2.74米比赛界面边缘有2厘米宽的白色边缘线，沿每个1.525米比赛桌边缘有2厘米宽的白色端线。
3网
(1)网装置包括网、挂网绳、网柱和用于将它们固定在桌子上的夹具部件。
(2)网要挂在绳子上，绳子两端绑在直立的网柱上，高度为15.25厘米，网柱外缘到边线外缘的距离为15.25厘米。
(3)全网顶距球台15.25cm。
4个球
(1)球应该是直径为38毫米的球形。
(2)球重2.5克..
(3)球应由赛璐珞或类似材料制成，呈白色、黄色或橙色，无光泽。
5球拍
(1)球拍的大小、形状、重量不限，但底板要平整坚硬。
(2)底板厚度至少应为天然木材的85%，加强底板的胶层可采用碳纤维、玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层胶层不得超过底板总厚度的7.5%或0.35 mm。
(3)击球用的拍面应覆盖一层颗粒向外的普通颗粒胶，胶的厚度不得超过2mm或覆盖有向内或向外颗粒的海绵胶，连同粘合剂，厚度不大于4 mm
答？普通颗粒胶？它是一层没有泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须分布在整个表面，平均密度不小于10，每平方厘米不超过50个。
b“海绵胶”是指在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶，普通颗粒胶厚度不超过2 mm。
(4)覆盖物应覆盖整个拍面，但不得超出其边缘。
靠近手柄和手指握持部分的部分可以不被覆盖，或者可以被任何材料覆盖。
(5)底板、底板中的任何夹层、覆盖层和粘合层应是一个厚度均匀的整体。
(6)球拍的两面，无论有无遮盖，都必须是暗沉的，一面是鲜红色，一面是黑色。
球拍的边缘应该是钝的，而不是白色的。
(7)由于意外损坏、磨损或褪色，球拍面的完整性和颜色一致性略有差异。
只要拍面性能没有明显变化，就可以使用。
(8)比赛开始时和比赛中球员需要更换球拍时，必须向对手和裁判出示他将使用的球拍，并允许他们检查。