湖北经济学院开学温馨提示

1，开学以来学校大门恢复正常通行。

2.学生返校时，可通过送学生车辆进入学校。为了保持学校交通畅通，要求他们停车离开，不在学校逗留。注册期间车辆不收费。

3.开学以来，非机动车门禁系统恢复正常，学生刷卡刷脸进出校门。

4.开学后，所有外来人员和车辆采用预约制进入学校，预约车辆从东门进入，出校时按要求扫码支付。

学校准备

调整作息

按照以往上学的时间安排，从今天开始调整生物钟，一日三餐按时吃饭，早睡早起，适当进行户外运动，以适应开学后“时差”的变化。

克服焦虑

一些学生可能会在开学前感到焦虑。当这种情绪出现时，首先要把负面情绪“正常化”，告诉自己焦虑是正常的。适度的焦虑和紧张可以帮助我们保持一定程度的兴奋，提高我们的注意力和反应速度，增强我们的学习热情。试着接受情绪，顺其自然，专注于自己目前要做的事情。

积极的建议

当人感到紧张烦躁的时候，在接受自己的情绪后，也可以鼓励自己多去想一些积极的事情，比如再次见到老师同学，参加丰富的校园活动，享受在学校的美好时光等等。通过类似的积极心理暗示，可以增强自己的愉悦感，让自己精神饱满地进入新学期。

制定计划

“凡事预则立，不预则废。”新学期就要开始了。学生可以根据自己的实际情况，包括学习目标、个性发展、兴趣爱好、特长等，思考如何为新学期制定一个详细可行的计划。

温馨提示

做好防护。

根据需要准备足够的口罩、常用药物、洗手液、消毒湿巾等物资；注意天气预报，准备好保暖的衣服，防止感冒。

防范欺诈

不要在网上转账，不要点击不明链接，不要进入非法网站，不要接听不要相信陌生电话。家长在缴纳各种费用前一定要多方核对，不要在群内转账，也不要将费用转到私人账户。

注意交通安全

注意交通安全，遵守交通法规，主动避让驾驶车辆，做到文明出行。