能否提供一篇体育人文社会学的论文?

排球

摘要:排球是一项起源于美国并在全世界广泛流行的运动。排球是两个人数相等的队在由球网隔开的两个相等的场地内,按规则将球从球网击入对方场地,而不使球落在本方场地内的一项集体性、攻守兼备的运动。作为排球专业的大学生,必须学习排球的基本理论知识和基本技能,懂得欣赏排球比赛,能够参加简单的排球比赛。排球作为一项体育运动,不仅可以锻炼人的身体健康,还可以培养人对突发事件的判断、分析和应对能力,以及团结协作、顽强拼搏的集体主义精神。

关键词:起源,特征,排球运动,排球健康

一、排球的起源

排球起源于美国。1895,马萨诸塞州霍利约克(原名马萨诸塞州),一个叫威廉姆斯的人?盖伊?它是由摩根的体育工作者发明的。那时,网球和篮球非常流行。摩根先生认为篮球太激烈,网球太少。他想找一个运动量适中,趣味性强,男女老少都可以参加的室内娱乐项目。他想把当时广泛流行的网球搬到室内,在篮球场上用手打。这场比赛一开始,他就把网球网挂在篮球场上,用篮球网像打网球一样打比赛。但室内篮球场小,网球容易出界,于是他做了一些改进:一是将网球落地后允许回击的规则改为不落地;二是扩大网球规模;第三,篮球太大太重,无法按照预期的方式打球,所以我们改打篮球。而篮球在空中太胆小,飘忽不定。玩起来不方便,也不好控制。因此,该市的“斯波尔丁体育用品公司”尝试制作一个周长为25-27厘米(约255-346克)的球。这种新上市的球类运动,一开始没有固定的名称,也没有一定的场地和规则。参赛人数不限,只要球不落地,从网上回球到对方场地都可以。这项新运动最初叫mintonette,次年(1896),Ai?特别?哈尔斯·迪特(hals Dieter)博士将这种球命名为“排球”,意为“在空中飞行的球”,这个名字沿用至今。不过因为试用效果好,所以决定用这个球。虽然国际标准球在一百年间改进了上千次,但球的规格和第一代几乎一样。

二、排球的规则

排球比赛场地为18m× 9m的长方形,四周至少有2m的空地,场地上方至少7m处不得有障碍物。在球场中间画一条线,把球场分成两个相等的区域。所有线条宽度均为5厘米。场地中心线上有一张网。球网宽1米,长9.50米,挂在球场外的两根柱子上。女子网高2.24米,男子网高2.43米。在垂直于边线和中线的球网两端交界处,分别有5厘米宽的标志带,标志带外侧连接有一根长1.80米的标志杆。球周长65 ~ 67 cm,重量260 ~ 280 g,气压0.40 ~ 0.45 kg/cm2。

排球比赛从后排右侧(1位置)一队发球开始,然后每队可以触球三次(不包括拦网)。如果球碰到地面,碰到障碍物或者球员犯规,那就是死球,造成死球的一方判进球。只有发球方赢了1个球,才会得到1分。如果发球方犯规、失误或接发球方获胜1,接发球方取得发球权,其球员必须顺时针旋转1位置。前四场比赛采用25分制,每队至少赢25分并超过对方2分才算赢1场。正式比赛采用五局三胜制,决胜局采用15的赛制。第一队得8分后,两队交换场地,按原位置顺序继续比赛至终点。决胜局没有最高分,比赛一直进行到一队先得2分。

三、排球运动的特点

1,广泛群众:排球场设备简单,比赛规则容易掌握。它不仅可以在球场上比赛和训练,还可以在一般的空地上锻炼。运动量可大可小,适合不同年龄、性别、体质、训练水平的人。

2.技术的全面性:按照规则,每个球员都要轮换位置,不仅要在前排扣杀拦网,还要在后排防守接应。要求每个选手必须掌握所有的技术,能够胜任所有的位置。

3、技术高度:规则规定比赛中球不能落地,不允许持球或连击。击球时间短,击球空间多变,决定了排球的高技术。

4.激烈对抗:排球比赛中,双方的攻防转换总是在激烈的对抗中进行。在高水平的比赛中,对抗的重点是在线推演。在一场比赛中,往往需要六七个回合才能赢得一分。超高水平的竞争更加激烈。

5.攻防技术的双重性:排球是一个多种技术都可以得分和失分的项目。这种情况在决胜局中更加突出,所以每一个技术都具有攻防的双重性。因此,要求技术既要进攻,又要准确。

6.严格的集体性:排球比赛是团队项目,除了发球以外都是集体合作进行比赛。没有严格的集体配合,再好的个人技术都难以发挥,更不用说发挥战术的作用了。团队水平越高,集体配合越紧密。

第四,排球与健康

排球是深受大学生欢迎的体育项目,对促进身心健康具有重要价值。经常参加排球运动,不仅可以改善中枢神经系统和内脏器官的功能,还可以发展力量、弹跳、速度、敏捷等身体素质,增强体质。

(1)大学生通过有目的的、系统的排球技术学习,可以促进其身体正常的生长发育,以及身体机能和身体素质的良好发展,并能有效实现体育健康学习领域的水平目标。

(2)体育对心理健康有良好的影响,心理健康学习领域的水平目标要求学生学会通过体育活动降低情绪状态,增加自尊和自信;形成坚强的意志品质。特别是排球运动具有攻防对抗性、技巧性、多变性、集体性、协作性等特点,会对大学生的心理产生积极的影响。排球是一项通过集体合作取胜的比赛。当双方水平相当激烈的时候,默契的配合会更紧密,更有集体性。它要求场上的六名队员相互支持,相互理解,机智配合,灵活机动,努力拼搏,以取得最后的胜利。经常参加排球训练或比赛,会帮助你学会很多控制情绪、调节心理的手段和方法,比如如何在连续失误的时候,尽快让自己冷静下来,不要灰心丧气;比分落后时冷静不气馁;关键分进攻不手软的自信,是对自己形成良好心理素质的培养和锻炼。经常参加排球练习和比赛,还可以培养学生优秀的体育道德作风、团结协作的集体主义精神、良好的品质和竞争意识,提高学生的心理适应能力和素质。

(3)有助于社会大学生培养良好的合作与竞争精神,形成良好的人际关系,提高从现代社会获取体育与健康信息的能力。首先,排球是一项集体项目,大学生参与排球学习或比赛活动的过程也是一个人际交往的过程,这将有助于大学生提高交际能力,具备交际能力。以后他们去都汇,可以应付社会上各种复杂的关系和交往。其次,在排球学习和比赛时,运动技能的运用和场上的各种变化,可以培养学生的瞬间适应能力,这是适应社会的重要能力。第三,在排球练习和比赛中,可以通过组织技术动作和改变组合内容结构来培养学生的创造性思维能力。创造性思维能力是社会适应和发展的关键能力,学生的判断分析能力和应对能力可以通过在比赛场上运用和改变技战术来培养。这些都有助于社会适应学习领域横向目标的现实。

(四)有利于培养人们的信息意识,提高合作能力和适应能力。

从某种意义上说,排球是一项靠判断的运动,尤其是在现代排球比赛中,准确的判断已经成为制胜因素之一。判断的基础是眼观八方,耳听八方。通过观察对手和同伴的动作,击球的声音,场地的布置等。,他能预测将要发生的事情并迅速做出决定。排球比赛也是靠集体配合取胜的球类运动,个人实力的发挥往往是在同伴发挥实力的前提下实现的。所以运动员在场上要互相配合,不断观察同伴的意图,才能默契配合。

人与人之间可能有无数的差异,但人与运动是高度相似的,每个人都会为运动员的胜利欢呼。大力发展体育运动不仅可以增强人们的体质,提高人们的健康水平,还可以培养人们健康合理的生活方式,极大地增强人们的民族认同感。排球运动兼具竞技性和娱乐性的特点,不同年龄、性别、技术水平的人都可以参与或参加活动或比赛。因此,排球运动对体育运动的普及和国民素质的提高具有重要意义。