应该采取什么措施防止老人摔倒？

1，增加体育锻炼。增加体力活动对衰老速度的影响尚未确定，但它对防止老年人跌倒有重要作用。活动的老年人跌倒带来的困扰明显低于不活动的老年人。大部分老年人最早的变化是步高降低，在不平的路上经常摔倒。

2.保持精神活动。社会活动多的老年人跌倒发生率明显低于社会活动少的老年人，提示保持旺盛的脑力活动可以预防跌倒。痴呆症和抑郁症患者容易摔倒，因为注意力不集中，纠正失衡的能力下降，对环境有危险感。

3.治疗相关疾病。虽然很难预防急性病(肺炎、上消化道出血等)引起的跌倒。)在老年人中，有效控制慢性病是预防跌倒的重要措施。

4.避免使用不适当的药物。老年人应禁用或慎用所有可导致跌倒的药物，以避免药物引起的跌倒。

扩展数据:

致病原因

跌倒是指患者行走时的一种病态姿势，也是一个复杂的运动过程。保持正常的步态依赖于完整的脊柱反射。直立，各种姿势，颈-前庭反射和良好的空间定向能力，即完整的感觉系统和运动系统的协调性。

当脊髓、脑干、前庭、小脑、大脑皮层的病变导致上述反射和肌肉病变完成不协调时，就会导致跌倒。但需要排除骨骼畸形、骨骼、关节、肌肉、血管、皮肤、皮下组织等原因导致的跌倒。此外，酒精中毒、心理损伤、镇静剂等。也会导致跌倒。

百度百科-老人摔倒