pace 610是什么意思?

每公里6分10秒。国家体育总局官网显示,匹配610的速度需要六分十秒,也就是1公里。配速等于时间除以距离,配速是跑完1公里所需的时间,用来描述速度。配速,每公里所需时间,是马拉松训练中使用的一个概念。马拉松讲究匀速,只有在匀速的状态下,才能充分发挥实力。