英语听力怎么听？为什么我听了一年了还是没有进步？

首先要调整好自己的心理。在听录音之前，先看看大小题目的要求、题型、选项，提前心中有数。阅读时尽量预测文章中的问题和答案。因为录音是不可重复的，所以同学们要集中注意力，认真听讲。要特别注意抓住听力试听的机会，让自己全心全意进入状态。

第二:先听课文意思，速记关键词。

第一次听录音时，学生应尽力理解文章的主旨，切不可注意自己不理解的个别单词。最重要的是第一句要听清楚，理解清楚。根据经验，一篇文章的第一句话就是总结全文的核心内容。理解了这句话，就表示对全文有了一点了解。

如果听到题目中的信息出现在句子中，不要轻易下结论。可能只是把你搞糊涂了，下面的结论会推翻它。

此时学生可以快速记录表示时间、地点、人物、事件的词语，可以帮助学生提高答题时的解题准确率。其中以关键词为主。比如听到尺码和穿着，就可以判断对话可能发生在服装店。当你听到stamp的时候，你可以知道对话可能发生在邮局。

第三:查漏补缺，防止遗漏。

学生在听第二遍录音时，要查缺补漏，即在进一步理解全文、把握细节的基础上，特别注意第一遍没有听清楚或理解的内容，核实自己是否有误解或第一遍遗漏的信息。

如果觉得自己听错或漏听了，要结合考试选项和短文内容进行验证。如果真的听错了或者漏听了，要马上纠正，否则录音后就失去了解决问题的基础。

第四:解题复习，高分稳定。

其实很多时候学生只要认真听录音就能准确回答，只是少部分听不到直接回答。当他们无法直接做出选择时，就要进行逻辑推理。如果有必要，他们可以把所有答案写在纸上，根据内容进行推理。

总之，洛基英语建议:抓住听、读、初听、再听、解题四个步骤，认真对待，冷静对待，一定能把听力做好，考出高分。