武术套路单招考试内容

考试方法和评分标准

特殊品质

1.立定跳远

(1)考试方法:考生双脚原地起跳站立，不预跳，不踩线。以身体任意部位最近的着陆点为测点，每人测试两次，得出最佳结果。

(2)评分标准:见表1-1和表1-2。

表1-1立定跳远评分表(男)

表1-2立定跳远评分表(女)

(2)特殊技术

1.踢

(1)考试方法:考生要挺胸，挺胸，收腹，腰向上。要求踢腿时，摆动腿要伸直膝盖，脚尖上拉下伸；猛收臀收腹，踢腿过腰后加速。你应该精力充沛。

(2)评分标准:考官参照踢腿评分规则(表1-3)自主评定考生的技术完成情况。分数按10的标度计分，小数点后可达1。

表1-3正踢得分规则

双脚腾空

(1)考试方法:考生在空中，左腿弯曲控制在腹前，右腿踢摆，脚尖敲过肩；

铃声响起时，击掌和拍手声连续、准确、响亮；上身直立或微微前倾；落地时，跳起来先着地。

(2)评分标准:考官参照《飞脚评分规则》(表1-4)自主评定考生的技术完成情况。分数按10的标度计分，小数点后可达1。

表1-4飞脚评分规则

(3)实战能力

拳击和乐器

1.考试方式:考生从以下拳种中任选一种进行拳种和器械测试，每种30分。

要求在规定时间内完成8× 14m场地的常规。

规定的拳种包括:长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通臂拳、古阿古阿拳、扇子拳、卧拳、画像拳、茶拳、花拳、炮拳、洪拳、少林拳和脚拳。

完成套路的时间:太极拳和太极器械是1分钟，30秒到2分钟；其他拳种和器械不少于1分钟。

2.评分标准:评定员参照实战能力评分规则(表1-5)自主评定考生的动作质量和演练水平。分数按10的标度计分，小数点后可达1。

未能在规定时间内完成套路的考生，将从专项技术评价得分中扣除。太极拳和太极器械套路时间小于或超出规定时间5秒(含5秒)，扣0.1分，超过5秒小于10秒(含10秒)扣0.2分，以此类推。其他拳击和器械套路，时间在2秒以内(含2秒)扣0.1分，时间在2秒以上4秒以下(含4秒)扣0.2分，以此类推。

表1-5武术套路实战能力评分细则