气功，又称修道，有八道。不知道这八道是什么？

气功，又称修炼，有八种方式:访道、求道、得道、悟道、修道、守道、成道、脱道。这八种方法中最难的是守道，这也是为什么很多人练了很多年也没有太大进步的原因。气功的气，其实应该是这个:刷，比较符合气功的原理。佛教和道教都是以生命为中心，道教以生命为中心，佛教以性为中心。气功认为，生命指的是知神和元神，知神是主动的、不安分的，属于后天意识，元神是安静的、不安分的，属于先天阳神。练气功的过程抑制了后天识神的过程，也抑制了先天元神的培育和激活过程。教育和永生。守道之心，除人之心。道之心为元神，人心为识神。大道无非是摆脱杂念，一切都像休息。

自然的本性在于心，本性的根源在于心，而生命的本性在于身，生命带来元神聚气于身。想建大道的人没有别的办法，只有有尊严的互相拥抱。整个培养过程看起来很简单，说起来容易做起来难。

达摩克利斯一句话也没说，用心去努力。想纸上寻佛，就拿笔蘸洞庭湖。

有人一直在研究道家哲学，在道家文化上颇有创见，但很可惜，脱离了道家气功的真谛。上面一位热心网友说，法外修行是空的，一点没错。没有真正的体验，就不会有真正的领悟，也就不会有真正的智慧。