考研英语词汇记忆方法

因为我不开心。背诵过程消耗精力、情绪甚至体力(有些人背完单词会饿)。人会习惯性的回避不开心的事情，选择性的忘记，所以坚持不下来。那怎么才能快乐的背单词呢？

第一个困难

记忆和遗忘容易导致挫败感。

解决办法

1.换个思路，告诉自己，遗忘是正常的，每个人都会遗忘；

2.根据艾宾浩斯遗忘曲线及时改变行为和复习。

第二个困难

就记单词，无聊又单身。

解决办法

1.利用上面提到的多种记忆编码方法，寓教于乐地记忆单词；

2.如果心情好，记忆效果好，可以把背单词和自己喜欢的东西结合起来，背一会儿，休息娱乐一下(我一天交替背单词65，438+00分钟和看话剧65，438+00分钟，这需要很强的自制力，不能为了好玩背太多，不能小心翼翼的控制自己)。

第三个困难

反馈评价不及时，看不到进步，没有成就感。

解决办法

1.背高频词，刷真题，更容易拿分，看效果；

2.找一个老师或者同学陪你一起督促鼓励你一起学习；

3.奖励自己的良好表现或进步，一顿大餐或一份礼物。