遗忘曲线艾宾浩斯规则背单词。

时间间隔20分钟1小时8小时1天2天6天31天。重新学习节省的阅读时间百分比为58.2 44.2 35.8 33.7 27.8 25.4 21.1。艾宾浩斯遗忘曲线中单词复习点的确定。

第一步:单子第一页，* * *有9个单词，背下来不到5分钟。第二步:这五分钟的记忆循环来了。请不要看第二页，立即快速复习第一页的单词。复习的标准是“努力回忆单词的意思”。

第3步，第2页，第3页，第4页和第5页应该在每一页上重复。就是每背完一页上的一个单词，都要再复习一遍。第四步:当你读到第七页和第八页时，重复第二步的方法。不同的是，背完本页的单词后，请重复第五步的内容，而不是背9页的单词。

第五步:由于离背第一个单词还有30分钟，所以马上回到第一页，快速复习1-8的内容。第六步:剩下的半个单子，半小时内重复第五步，整个单子***需要一个小时。背完单词12小时，第三个记忆周期一定要复习今天新背的单词。