影响社交的心理障碍有哪些？
为什么害怕约会，不想约会？原因是人的心理障碍在起作用。在现实社会活动中，常见的心理障碍主要表现在以下几个方面:
害羞。
害羞是最常见的交流障碍之一。因为害羞，或者害怕见到陌生人，或者不敢充分表达自己的观点和思想感情，阻碍了社会交往的正常开展。
害羞有三种类型:一种是气质型害羞。也就是说，他天生内向，不爱说话，说话声音很小，见到陌生人就脸红，甚至有胆小的心理。他总是深思熟虑，担心找不到办法。这种害羞比较少见，和先天的气质类型有一定关系，但也可以通过后天的适应和锻炼来改善。一个是认知害羞。这种害羞的主要原因是我太注重“自我”，太担心自己的言行，怕被别人嘲笑。你的一言一行都要有绝对的把握，不敢冒任何风险，所以总是被环境和别人的言行所左右，缺乏主动性。久而久之，我羞于和别人接触，更羞于在公共场合说话。另一个是挫折害羞。这种类型的人之前在交往中并不腼腆开朗主动，但由于各种主客观原因，屡屡受挫，变得胆小被动。害羞不仅妨碍与他人建立正常而亲密的友谊，还可能导致抑郁、焦虑和孤独，导致性格上的软弱和冷漠。
怀疑。
多疑的人往往会以不信任的眼光看待对方，看待外在的事物。每当他们看到别人在说什么，就认为是在说自己的坏话。沉溺于猜疑的人，往往捕风捉影，信口开河，兴风作浪，结果只能是自找麻烦，害人害己。
撤回。
孤独，通俗地说，就是不随和，不爱交际。也是影响沟通的主要障碍之一。
孤独主要有两种表现:
一个是自恋和自尊。这类人觉得别人的行为和习惯都是庸俗、浅薄、低级、无趣的，不值得去接近。有点自大，不愿意和别人交往。即使你有时候想“迁就”别人，但“屈尊于他人”是很不自然的，别人也要“麻木不仁”，不敢接受这种“屈尊”，于是变得孤独。另一种是有一种特殊的行为习惯，别人很难接受，也不愿意接受。这种所谓的特殊习惯也是古怪的。有一个成语叫“爱痂癣”，可以说是典型的怪癖。不过还好不妨碍别人的利益，就是和他打交道的时候难免有点恶心。而有些怪癖妨碍了别人的利益，但很少，也很病态。至于有难相处心理障碍的人，不在少数。而且有这种心理障碍的人往往缺乏自我解剖的精神，不敢正视自己的弱点。
自卑。
在心理学上，自卑是一种人格的弱点。自卑，就是一个人对自己的能力和素质做出很低的评价，总觉得自己不如别人，悲观失望，失去自信。在社会交往中，自卑的人被孤立，被孤立，抑制了自信心和荣誉感。当他们受到周围人的鄙视、嘲笑或侮辱时，这种自卑心理会大大加强，甚至会以畸形的形式表现出来，比如嫉妒、暴怒、自欺欺人。自卑是一种自卑心理，消极心理，是实现理想或愿望的巨大心理障碍。严重的自卑会导致一个人的颓废，落后，心灵扭曲。在社会交往中，自卑的人永远是失败者，永远被鄙视。只有克服自卑心理，才能在社会交往中取得成功。
担心太多。
在交往过程中，尤其是与陌生人交往时，保持适当的警惕是完全应该的。但是，如果把全世界的人都当成可疑的人，就会严重阻碍交流的发展。以前有句老话叫“损人不利己，防人不利己。”现在情况大不一样了。如果总是疑神疑鬼，不信任别人，不仅无法发展良好的人际关系，还会伤害别人的感情。感情是双方面的，你对别人的怀疑，无论多么隐藏，最终都会表现出来。因为人在这一点上非常敏感。研究证明，当一个人信任另一个人的时候，沟通成功的概率要比处处戒备的时候高很多。
过度担心的另一种表现是学习和交友，而不是广泛交友。这样，必然会限制自然的交流。当今时代是一个需要建立普遍联系的时代。你既要有知心的朋友，也要有广泛的朋友，否则，你就无法全面快速地获取信息，多方面交流感情。况且，交往和其他行为一样，总是需要适当的风险。只有通过适当的冒险，我们才能找到知音，增加交流经验，成为一个成熟的交流者。否则，一切都是和平的，我们对一切都持怀疑态度，交流的步伐也不会迈半步。当然，冒险要有分寸，反对过度思考绝不是提倡轻信。
自我封闭的。
自我封闭是一种严重影响社会交往的心理障碍。自我封闭的人，试图把自己关在一个统一的世界里，坚持“井水不犯河水”的原则，任何其他人都不能沾我不求人的光。在这种思想的支配下，我总是试图把自己和别人隔离开来，试图缩小自己的交际圈。总的来说，这类人的生活能力不强，大多固执、保守、有偏见。如果继续发展下去，他们会产生试图将自己与世界隔绝的想法，甚至对现实产生敌意。
自我封闭思想的根源在于小农经济的自给自足观念，这与“不求有功，但求无过”的保守思维模式有关，这种旧观念根本不能适应现代生活的节奏，更不能适应现代社会交往的要求。
角色固定。
角色是一个社会学术语，是指一个人根据社会舆论、规范和既定习惯而形成的思维方式和行为方式。比如，作为一名学生，存在于人们脑海中的是活泼、天真、单纯的形象；作为父亲，他应该能够对家庭生活负责，爱他的妻子小早川怜子，等等。一个人在生活中扮演着很多变化的角色，也就是说，人在社会中的身份是不断变化的，你的行为特征也要随之变化。比如在学校里，她是老师，在孩子面前是母亲，在丈夫面前是妻子，在父母家是女儿，在婆家是媳妇，在电影院是观众，在大街上是行人...她必须根据环境和场合不断调整和改变自己的角色和行为。如果一个人不灵活，坚持一个角色，那就是角色固定。
比如有一个人，在工作单位是负责同志，经常做指示。离职后，回到家中或与朋友交往时，自觉不自觉地表现出一种主角的特征，发号施令，满口官腔；再比如，一个演员在舞台上的动作需要夸张，但在生活中，他还是装腔作势，别人会对他敬而远之，不以为然；如果一个男同性恋来上班，他对待女同事就像对待妻子一样亲切。别人会说他轻浮，不是说他意识有问题。
这样的角色固定严重影响正常的人际关系，阻碍社会交往的顺利开展，所以也是影响社会交往的一大心理障碍。
干扰成瘾。
干涉主义是指一种喜欢打探、传播、干涉他人私事和秘密的怪癖。这种人在美国有一个专门的名词来形容:爱管闲事，就是爱管闲事的意思。可见他们对这种人的厌恶之情溢于言表。只要有人被骂爱管闲事，大家就会看不起他，疏远他。相比之下，干预主义者在东方拥有比西方大得多的市场。有人分析原因:东方有着悠久的专制统治历史，处于一个专制统治的国家。这种窥探和干涉他人隐私的嗜好，会得到统治者的奖赏和保护，因为他们是统治者的耳目，百姓敢怒而不敢言。久而久之，他们已经习惯了。现在，随着文明程度的提高，社会生活的多元化发展，民主呼声的高涨，个人的私人权益得到了法律的扩大和保护。尊重个人秘密和隐私已经成为尊重人格的重要内容，成为社会的普遍要求。打探、传播、干涉他人隐私的行为和习惯越来越被人们所厌恶和唾弃。但是，生活中有些人还是沾沾自喜于窥探别人的隐私来传播别人的秘密，比如偷看别人的日记，偷听别人的私人谈话，猜测别人没有透露的事情，甚至私拆别人的信件，等等。这样的人无异于在自己和别人之间划了一道鸿沟。如果别人不愿意和他接触，会觉得越来越孤立和尴尬。
“光环效应”。
“晕轮效应”也是一种影响社会交往的心理障碍。在交流中，人们会对一个人的个体特征印象特别深刻，以至于对他的特征或特质缺乏清晰的感知。他们往往从对方的这一特殊特征，概括为一系列其他相关特征，就像一个光环或月晕，从一个中心点逐渐向外扩散成一个越来越大的圆圈。
在日常生活中，“晕轮效应”往往悄无声息却又强有力地影响着我们对人的感知和评价。如果我们看到一个人的个人缺点，比如他的穿着，生活习惯，我们就会把他当成无用之人。也有一些年轻人因为某个特征而爱着自己仰慕的知心朋友，会把他看得到处都是可爱。所谓“一帅遮百丑”，甚至爱屋及乌。《万事皆有错》中有一个故事:卫灵公非常喜欢弄臣米子的闲暇时光。一次，米子的母亲生病了，米子得知她从卫灵公偷了一辆车，连夜赶回家。按照魏国的法律，偷国君的车是要罚款的(砍断脚)。但卫灵公认为这也是米子闲暇时的优势，称赞他孝顺母亲，不顾刑法。还有一次，米子在业余时间和魏军一起在桃园旅游。他摘了一个桃子吃，觉得很甜。他把咬过的桃子给了卫灵公，卫灵公称赞他对你的爱。后来，美子年纪大了，气色也不好了。卫灵公不喜欢他的其他品质，因为他不喜欢他的外表。就连他之前称赞的两件事，现在都成了巫女闲暇时的“欺君之罪”。
可见，社交中的“光环效应”很容易导致认知偏见。这种心理偏见的根源在于对信息不足的判断和刻板印象，即基于很少的信息，我们做出一个好坏的判断，然后从这个判断中推断出其他的品质。当一个人被认为是好的时候，他被笼罩在一种积极的光环中，这种光环赋予了他其他好的品质；如果一个人被认为是坏的，那么他就被笼罩在负面的光环中，这赋予了他不好的品质。显然，这种心理偏见不利于我们正确认识人，影响我们与他人的交流。所以我们在理解和评价一个人的时候，首先要注意不要过早的下结论，更不要感情用事。尤其是对新朋友或新同事，不要在一件事的基础上，对所有人都给予肯定或否定。听你说的话，做的事，注意别人的看法。这样才能全面的看待一个人，才能顺利的开展交流活动。
逆反心理
有些人总是喜欢和别人争论，以显示自己的独创性。对于任何事情，不管是对是错，你说好，他说不好；你说一，他说二。这种逆反心理往往会模糊严格的是非界限，往往会让人感到厌恶和反感。
这些都是常见的心理障碍。一个人的心理状态对社交活动的成败有直接影响。有些人之所以能在社会活动中取得成功，除了客观条件外，主要取决于他们正常的心理状态；而有些人在社交中经常失败，当然有客观原因，但也和他们的心理障碍有直接关系。因此，要想在社交活动中取得成功，就必须有意识地克服各种心理障碍。